Схуднути Їжте, як корова; Їжте краще; худнути розумніше

Корови показують нам, як це робити: повністю розслаблені (вони навіть не уявляють, що ковбаса чекає), вони інстинктивно роблять правильно, і рідко мають щось спільне з надмірною вагою.
Принаймні, так стверджує ця книга "Їж, як корова". Тож просто стоїть на пасовищі і спостерігай за пасовищами ...

схуднути

До уважного читача детально наближаються 7 простих кроків, наприклад:

Їжте багато зелені (вітамінів), їжте в стаді (у компанії), розмовляйте (принаймні 40 разів), віляйте хвостом (?), пийте як корова (звичайно, без алкоголю) тощо.
При такій поведінці (навіть без моделі корів) успішне схуднення не повинно бути проблемою.

Як спілкуються корови:
Мартін Отт записав у цій книзі, як можна спілкуватися з коровою за допомогою своїх спостережень, досвіду та думок про корову. Якщо ви хочете зрозуміти свою корову, прочитайте цю книгу: Розуміння корів: починається нове партнерство (порада книги Amazon)