Схуднути як Бог у Франції - Домашня сторінка - Zeitungsverlag Waiblingen
Менше стресу - одна з найпоширеніших резолюцій 2019 року. Крім того, ми хотіли б більше часу для сім’ї, друзів, більше фізичних вправ і більше часу для себе.
Адже кожна друга людина хоче харчуватися здоровіше, а кожна третя - схуднути.
Всі ці цілі об’єднує одне: ми беремо їх на себе і забули про них не пізніше кінця січня. Саме тут починається курс Втрата ваги в рівновазі та харчування як Бог у Франції від ФБС Вайблінген.
"Відкрийте маленький секрет французів і їжте, як Бог, у Франції, не жируючи", - запрошує викладач курсу Карол Вальдхайм. У цій розважальній серії лекцій з практичними елементами учасники дізнаються, як смачно готувати здорову їжу. Ви дізнаєтесь, як працює ваш метаболізм і якими трюками ви можете його стимулювати. Звичайно, кожна хороша дієта починається з придбання наших продуктів. "Ось чому ми також вивчаємо, що пропонують наші супермаркети та магазини в регіоні", - пояснює Вальдхайм. Готувати самостійно, узгоджуючи це зі світом роботи, сім’ї та власними інтересами: це не так просто, тому ми будемо спільно розробляти варіанти повсякденного життя.
Ідеальна вага буде супроводжувати учасників протягом усього циклу лекцій. Ви вчитесь худнути або підтримувати вагу, залежно від вашої особистої ситуації. Залишаються лише теми дієти, обійтися без усього і ефект йо-йо.
"До речі, у процесі змін вас супроводжуватимуть індивідуальні поради та інтенсивність курсу.
Ви та інші не тільки побачите успіх, але й відчуєте його ", - обіцяє альтернативний лікар. Багато щоденних проблем зі здоров'ям зникають або можуть бути зменшені.
Керівник курсу Керол Вальдхайм надає детальну інформацію про деталі концепції на двох інформаційних вечорах у ФБС Вайблінген і із задоволенням відповідає на запитання.
Загалом на 689,3 кілограма менше
У 2018 році понад 69 людей взяли участь у курсах, які тривали до липня. Загалом учасники скинули 689 кіло. Що ще важливіше, понад 70% учасників зберігали або зменшували свою вагу після курсу.
Це все легко? Безумовно так і точно ні! Але одне можна сказати без сумніву: у групі, за професійної підтримки та хорошого індивідуального плану харчування, ви можете це зробити!