Схуднути на моїх пакетах - Схуднути - ФОРУМ Харчування - Doctissimo

Я час від часу заходжу на ці форуми доктісімо, і, очевидно, це чудовий мотиваційний інструмент, коли ви хочете скинути кілька кілограмів. Це добре, це моя справа! Отже, я створюю обліковий запис і повідомляю вам факти.
До 3 липня мені слід схуднути близько 8 фунтів. Хто хоче почати зі мною ?

схуднути

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Подібні теми

Схуднути і залишатися стрункою

ХОЧУ ВТРАТИ?

ДОПОМОГА -> Схуднення стегон.

Це нормально зі мною
З іншого боку, яку церемонію ви проводите в ратуші? PACS проводиться не просто в офісі суду ?
Так само, я просто збираюся вирізати солодощі та алкоголь, зайнятися спортом і випити води.
Що таке продукти HP ?
Це багато питань, ха-ха
Я зважився сьогодні вранці, у мене 89,1 кг.
наступне зважування: вівторок, 20 квітня (я з іншими дівчатами в іншій темі, а зважування - у вівторок).

Минулого року я взяв цивільне партнерство, і мені просто довелося підписати суд.
для дієти: я вчора почав дієту HP, я взяв економічну шкатулку
фітнес для схуднення за смаком шоколаду carrefour, це непогано, найкраще розвести його у воді та змішати.
на обід, дієтична лінія омлету з тонкою зеленню мішок: непогано, але нічого більше, тоді ендівія.
для перекусу о 16:00: дієтичний нуга-бар
на вечір: омлет з зеленню + спаржа.

Я купив коробки від antidiet та protifast, а також пакетики омлетів та млинців від цих марок, кажу вам, як тільки я скуштував.
Вчора вранці я зважився: 82 кг, а сьогодні вранці - 80 кг
мужність дівчаток

і слухайте мене, у мене сьогодні 79 кг - це -3 кг, і я дуже щасливий. Я в хорошій формі. це правда, що на початку це важко, але мотивація гарна. Я досить задоволений цим режимом.