Схуднути на обличчі Можливо за допомогою фізичних вправ (фітнес, харчування, вага)

Тож я трохи вгодований, але не такий екстремальний. (близько 10 кілограмів потрібно було б піти) І я вирішив знову зайнятися спортом і харчуватися здоровіше. Я знаю, що ти не можеш схуднути в певних місцях, і це також пов’язано з генами. але якщо я втрачаю вагу взагалі, то можна отримати так високі вилиці, як дівчина зверху. І якщо я схудну, ви побачите це спочатку на моєму обличчі., (-> так думають багато людей) заздалегідь дякую

допомогою

3 відповіді

Занадто худне обличчя виглядає не особливо красиво, а досить хворобливо. Немає думки.

Чому ти так сильно хочеш цих порожнистих скул. Це виглядає не дуже здорово. Принаймні така моя думка. Втрата ваги заснована на принципі негативного балансу калорій. Тому вам доведеться змінити свій раціон, щоб ви харчувалися збалансовано, але з низьким вмістом калорій. Потім вправи допоможуть вам спалити достатню кількість калорій. Тому ви не можете спеціально схуднути в різних місцях. Це процес, який відбувається поступово. Багато з них демонструють схуднення на обличчі. Особливо з ВВ, які перебувають у фазі змагань, тоді виглядають трохи зношеними на обличчі. Але зрештою ви також не можете на це вплинути. Харчуйтеся збалансовано, займіться спортом та зорієнтуйтеся на своє відображення, а не обов’язково на інші шаблони.