Схуднути (незважаючи на;) Булімія - Сторінка 2 - форум

@ joliana: дякую за вашу невтомну готовність завжди мені допомагати, я знаю, але на даний момент я просто не можу. Але це працює досить добре на даний момент, у мене стає все менше нападів і все менше і менше, і коли я це роблю, то насправді ніколи більше. голод, але більше нудьги і порожнечі.

@ minion-pipoy: дякую за вашу відповідь, звичайно, ви можете писати, навіть якщо ви новачок. як інакше ми повинні познайомитись з тобою. Ви також абсолютно праві, що б. почали звідти, і тому, звичайно, краще впустити бажання схуднути повністю. ласкаво просимо на форум і всього найкращого.

@pizza: дякую за вашу відповідь. я ходжу на терапію щотижня, і мій терапевт справді добре. Тим не менше, я досі не знаю справжньої причини цього. і це, хоча я багато про це думаю. прямо зараз знову. Я хворий і тому вдома і маю багато часу на роздуми. Я не можу зрозуміти.

@ зірочка: Я маю нижчу нормальну вагу, не відчуваю себе товстим, а просто почуваюся комфортніше на кілька кілограмів менше.

так, я завжди це роблю. і принаймні мені стає легше, коли я намагаюся їсти трохи менше, тоді я маю хоча б трохи безпеки. Я там теж насичуюсь. коли я намагаюся їсти нормально більшими порціями, і навіть за сніданком я постійно голодний і ніколи не насичуюсь. Це не логічно, але що логічно щодо ES ?!

приємного вечора всім, з найкращими побажаннями

Re: Втрата ваги («попри») булімії

Що це означає? Хворий, коли лікар так говорить? Хворобливий, якщо ти обмежений фізично?
Лікарі оцінюють вас за ІМТ, що є цілковитою нісенітницею і взагалі нічого не говорить про ваше здоров’я. У мене за визначенням «патологічно» надмірна вага, тому схуднути все одно неможливо. Як тільки я переходжу в цей "режим", і намагаюся не впадати в нього, я впадаю в депресію, моя ненависть до себе виникає ще більше, я стаю самогубством. І я міг би схуднути, так, але для цього я також втрачаю м’язову масу, і моє життя, як правило, відразу ж знову просто кошлате.
Це правда, нормальні лікарі завжди говорять мені "ну, поправляйся і просто сідай на дієту чи щось таке", і вони ніколи не здогадуються, що це суперечливість для мене.
Ви просто повинні побачити, що таке маленьке зло, і це явно надмірна вага (видно логічно), якщо воно супроводжується здоровою харчовою поведінкою (що є метою), фізичними вправами та здоров’ям. Ви також можете знайти багато цікавої інформації з питань охорони здоров’я в будь-якій громаді, якої не існує в Німеччині.

Re: Втрата ваги («попри») булімії

@ enRetard Я погоджуюсь з вашою думкою, що це більше ознака харчового розладу, якщо ви постійно думаєте:
"На 1 кг менше, і я відчував би себе краще, схуднення було б ооочень здоровим". якщо ви вже заявляєте, що потрапили в нижчий НГ себе. просто протримайтеся кілька тижнів. можна побачити навіть те, що хтось виживає.
Також цілком нормально, що у вас все більше і менше, крім булімії, де діапазон часто більший. Я сам дуже добре знаю все це.

У мене є інший метод, за допомогою якого мені вдалося знову стабілізувати свій порушений обмін речовин.
Після всього того, що їсть, кидає голод і голодує, тіло вже не має плану того, що хоче.

Я зробив метаболічний баланс протягом 3 місяців після поганої фази, коли я набрав надзвичайну вагу і просто виглядав нездоровим і пухким. натуропат бере вашу кров і на основі вашої крові та метаболічних показників складається план харчування, щоб повернути все це в рівновагу. на той час це було моє спасіння!

Re: Втрата ваги («попри») булімії

Щось подібне для мене не має сенсу, якщо моє ліки від (можливо, вродженого) порушення обміну речовин все ще встановлено правильно, а рівень ТТГ у мене все ще постійно змінюється.

Але хіба це не було для вас проблемою взагалі, маючи таке суворе обмеження. Тож ви можете їсти зменшено і заборонено без хворих думок?

Re: Втрата ваги («попри») булімії

Режисер @rosenquarz.
хоча ви можете обговорювати це лише з натуропатом до здорової ваги, і він хотів би привести вас до здорової ваги або встановленого значення. у випадку нижчого НГ слід в першу чергу лікувати розлад діаграми тіла у терапевта, який, на мою думку, існує у вас.
Тим не менше, я цілком добре розумію ваші думки щодо втрати ваги, я думаю, що це працює для більшості з нас, незалежно від того, скільки вони важать. Поговоріть ще раз із вашим терапевтом. він також може працювати з вами, щоб переконатися, що цих думок про схуднення стає менше і звідки вони беруться з вами.

@ міньйон-піпой
Наскільки я пам’ятаю, між їжею завжди буває 5 годин, що особисто мені здавалося хорошим, щоб мій шлунок міг відпочивати і перетравлювати час. добре, і коли друзі їли, а я їв щось інше або просто тримав час, я або сказав: "Я роблю спеціальну програму харчування за порадою лікаря для стабілізації мого метаболізму" або друзям, які знали про булімію "я форма харчування, щоб вийти з булімії, було б непогано, якщо б ви прийняли, що "це спрацювало дуже добре, і мої друзі вважали, що добре, що я щось зробив щодо своєї хаотичної харчової поведінки.
я ніколи не потрапляв у неприємності з цього приводу і не відчував, як лайно з’їсти щось інше. Звичайно, спочатку це було дивно, але коли ви встигли кілька днів, це робить вас неймовірно гордим тим, що можете допомогти собі.
Я також час від часу приносив власну їжу, бо важливо було продовжувати.

але:
За допомогою метаболічного балансу (це не має бути прихованою рекламою) ви можете підтримувати здорову вагу, тобто нормальний ІМТ.
той, хто прагне до нульового патологічного розміру чи тому подібного, не матиме успіху, і це добре!
ви не ковзаєте в неправильному напрямку, напр. при терапевтичному голодуванні, поєднанні їжі тощо!

Re: Втрата ваги («попри») булімії

За власною інформацією, Metabolic balance GmbH продала ліцензії у понад 30 країнах світу, на сьогоднішній день підготувала 3500 керівників і незабаром буде представлена на книжковому ринку з дев’ятьма бестселерами з дієтичних та кулінарних книг. Вступний семінар для керівників коштує 935 євро. Щоб зберегти ліцензію, кожен випускник повинен сплачувати щорічну плату та відвідувати курси та заходи для подальшого навчання.

10000 планів харчування на місяць
Все це разом становить лише частку доходу. Серцем Metabolic Balance є комп’ютерна програма, яку розробив Wolf Funfack спільно з інженером-дієтологом Сільвією Бюркле, і з якою, за його словами, щомісяця створюється близько 10 000 планів харчування для нових клієнтів, і ця тенденція зростає. Наглядачі платять винахіднику 80 євро брутто за кожен із цих планів. Стільки сотень тисяч євро щомісяця, які заробляються, не роблячи багато власних зусиль - геніальна бізнес-ідея.

Комп’ютерна програма - це щось на зразок секретної формули компанії Coca-Cola. Він розраховує плани харчування на основі індивідуальних показників крові кожного споживача: 36 лабораторних параметрів, які нібито дозволяють робити висновки про те, яких мінералів, вітамінів та харчових компонентів їм зараз не вистачає та чи вони можуть бути схильні до алергії. Наразі мало що оприлюднювалось щодо харчової та фізіологічної основи, на якій приймає рішення програма. Чому, наприклад, чому один клієнт вважає філе пангасіуса однією з «дозволених» видів риби, а інші мають задовольнятися окунем Вікторії, камбалою та лососем.

Цей аналіз крові є загадкою для фахівців. Голос Антьє Галя, керівника відділу преси Німецького товариства з питань харчування, звучить трохи відчайдушно, коли її просять прокоментувати: "На даний момент нас засипають запитами про метаболічний баланс. Але ми знаємо, що пан Фанфак ще не розголосив важливої інформації про свій метод "Ось чому ми не можемо на сьогодні обгрунтовано їх оцінити". Мюнхенський дієтолог Ганс Хаунер також здається втраченим: "Через неодноразові запити я навіть просив докторанта провести дослідження. Але вона мало що знайшла про те, хто чи що стоїть за цим методом".

Re: Втрата ваги («попри») булімії

Я можу зрозуміти ваше бажання схуднути - адже, здається, у мене такий же хворий образ себе, як і у вас. Однак я повністю розділений щодо "дотримання дієти", що пояснюється тим, що я збираюся написати.
Я теж НГ (але в середньому діапазоні) і роблю точно такий самий цикл щороку, що виглядає так:

Початок року:
Різдво позаду мене, їсти треба було скрізь, незважаючи на постійну блювоту, я набрав велику вагу. Я розчарований і зневірений у всьому жирі, який прилип до мене.
Знову той час: мені доводиться худнути. Тож я починаю з “Ваг-ватчерів” (у мене вже багато років є такий основний список основних продуктів, я добре з цим ладжу і нічого не плачу за курси тощо). Це чудово працює, зазвичай від 2 до 3 місяців. Я харчуюся по-справжньому здоровою дієтою, багато овочів і білків, мало жиру та вуглеводів, ні солодощів (я не можу просто повністю відмовитися від алкоголю, але я теж не святий). Таким чином я втрачаю кілька кілограмів, одяг знову підходить, я більш розслаблений і в кращому настрої. І найкраще з усіх: під час цієї фази я взагалі майже не блюву, останній раз це було лише раз на три місяці!
Отже: дієта може бути хорошою, змусити вас почувати себе краще, зменшити бажання блювоти - аргументи за.
Але, будь ласка, читайте далі.

Висновок: Дієта та втрата ваги роблять мене щасливішою в даний момент. Але я ніколи не можу утримувати вагу (цикл триває так вже 6 років), тому що я не боюся зі своїм відношенням до їжі, тобто своїм розладом харчової поведінки, навіть якщо це може виглядати так, тому що в цей час я харчуюсь здорово і просто так само добре, як не зламатися взагалі. Я тимчасово замінюю булімію іншою обмежувальною поведінкою. Без такого "корсета" я, очевидно, не можу бути, і я вважаю, що дієти в цілому - саме це; милиця, як булімія.
Це був би протилежний аргумент.

На закінчення я повинен сказати, що мені абсолютно важко вирішити самому: чи можлива дієта чи корисна з ЕС чи ні?
У короткостроковій перспективі дієта може зробити вас щасливішою, але в довгостроковій перспективі вона все одно підтримує хворобу, я вважаю. Кожен повинен сам вирішити, який період для нього важливіший.

Отже, кінець роману. Вибачте, що я залишив себе так, це якось кинулося з мене.