Схуднути після пологів - консультація акушерки

Питання від 08.08.2001

консультація

Привіт, я годую грудьми з самого народження, що працює досить добре, крім іноді болючих сосків, наш Моріц вже набрав 1,2 кг від народження.
Питання:
У мене на ПЗ близько 18 кг. набрав вагу і зараз у мене все ще приблизно на 10 кг більше, ніж раніше, але оскільки я харчуюся так само, як і раніше, лише через грудне вигодовування, зараз п'ю близько 2-3 л і, особливо після грудного вигодовування на ніч, просто потрібен шматочок шоколаду, я це вже пропустив спати; Тепер моє запитання.
Чи нормалізується вага самостійно або лише тоді, коли ви більше не годуєте грудьми .
Я помітила, що у мене все ще є достатня кількість води в ногах - це пов'язано з грудним вигодовуванням - вам слід зціджувати.
Що ви можете зробити, щоб повернутися до старої фігури - також допомагає прогулянка .

Дякую за вашу відповідь - любовні привітання

Відповідь від 18.06.2001

Опублікованих коментарів немає! Напишіть, будь ласка.