Схуднути в Єгипті) - Форум
Обговоріть втрату ваги в Єгипті:) im Групи схуднення Форум в районі Клубу; Всім привіт, ось я знову! Я (28 років) вже був тут зареєстрований, але з того часу минуло багато часу, і багато що змінилося
Схуднути в Єгипті:)
Привіт дорогі мої,
я тут! Я (28 років) вже був тут зареєстрований, але з того часу минуло багато часу, і багато що змінилося. Тепер прийшов час починати спочатку.
Я зареєструвався тут кілька років тому і успішно схуд під час сну зі Слімом. Це також спрацювало дуже успішно. Я почав з приблизно 95 кг і довів до 77 кг. Однак з того часу в моєму житті сталося багато, так що я не переслідував схуднення і особливо стрункість під час сну: спочатку розлука зі своїм хлопцем через 5 років, потім мій новий партнер загинув в автокатастрофі безпосередньо перед тим, як ми хотіли одружитися І останнє, але не менш важливе: я емігрував до Єгипту. . . Тож бачите, це були якісь кардинальні переживання, і тому схуднення відійшло на другий план.
Ну, а зараз я рік живу в Єгипті. . . без партнера, з кількома кілограмами занадто багато, але дуже щасливий.
Скільки я зараз важу? Не маю уявлення! І чесно кажучи, я зараз навіть не хочу цього знати. У своїй першій спробі Slim in Sleep я звів себе з розуму цифрами, цього разу не хочу цього робити, а навпаки, орієнтуюся на те, який одяг знову підходить.
Чому я занадто важу? Так, з одного боку, звичайно, я не хочу заперечувати їжу. У нас в Єгипті просто дуже багато смачних речей, а дієта з низьким вмістом вуглеводів не така проста, як у Німеччині, або є багато продуктів, які я просто не використовував під час тонкого сну.
З іншого боку, я просто лінивий. Думаю, навряд чи є хтось, хто неспортивніший за мене. Я дислексик, навряд чи я можу відрізнити м'яч для гольфу крім тенісного м'яча, я ненавиджу пітніння або будь-який вид спорту. Однак маю сказати, що я переїжджаю сюди набагато більше, ніж до Німеччини, що має кілька причин: у мене немає машини, я багато роблю, я багато буваю на свіжому повітрі, і тоді, звичайно, я регулярно плюхаюся біля моря.
Чому я хочу схуднути? Мені пощастило бути молодшим і, насамперед, легшим для оцінки, ніж я насправді, що є явно перевагою. Але я просто не почуваюся добре. Моєю проблемною областю є і завжди буде мій шлунок. Руки - добре, ноги - чудово (без сідла, целюліту чи інших скарг), але живіт. . . . Тож давайте скажемо це так, у мене дуже добре відчувається кишечник, тому що мій шлунок настільки великий, що в нього вкладається багато почуттів. Це працює просто так, стоячи, але коли роль ковзає по поясу сидячи. . . Не ходіть! Крім того, у мене є багато гарних друзів. . . дуже гарні друзі! З шістьма пачками, м’язами та плоским животом! Я поняття не маю, чому я такий магніт для привабливих чоловіків, можливо тому, що вони просто можуть виглядати поруч зі мною краще. Звичайно, симпатичні друзі - не причина, але вони дуже хороша мотивація.
Як я хочу схуднути? Я думаю, що такий знімок одного з цих гарних друзів біля холодильника був би початком, але в довгостроковій перспективі він не працює. Тож я вві сні повернусь на стрункість, бо маю з цим дуже хороший досвід. Я зроблю це, як тоді, і не буду так суворо тлумачити правила. Тоді мені це вдалося, і, сподіваюся, і зараз.
Крім того, мені пощастило мати басейн біля мого порогу (життя в Єгипті справді чудове * усмішка *) та фітнес-центр за 50 метрів від моїх вхідних дверей. Я вже подав запит до відповідного спортзалу на пробне тренування, але все ще чекаю відповіді. І на додачу я пройду кілька кіл у басейні, наскільки це дозволить мій час, і звичайно продовжувати плескатися в морі.
Мені шкода, що я випустив оооочень довго і широко, але тепер ви знаєте, чому я опинився тут. Зараз я почну роздивлятися, але я думаю, що я тут досить добре пройдусь.
До успішного схуднення разом! Сонячне привітання