Схуднути X-й, з низьким вмістом вуглеводів і Дюкан - Сторінка 100

Форум для матерів та вагітних жінок

Схуднути X-й, з низьким вмістом вуглеводів і Дюкан

Приступив до роботи одразу і страшенно болить зуб. навіть не знаю, що їсти. можливо просто соєвий шніцель або соєві палички ... вони були там 2 дні тому. були справді смачними.

Я хотів би з'їсти суп з сочевиці, але насправді дозволяється лише низький вміст вуглеводів у P3. Але не дуже любить жувати на одному боці.

Сьогодні день 4 або 5, не знаю. Не поклав нам край ... роби фазу 1, поки ми смішні.

Соєвий шніцель, соєві ковбаси та запіканка з яєць, молока та овечого сиру

Соєві ковбаси та фрі з гарбуза

Соєвий шніцель, соєві ковбаси та запіканка з яєць, молока та овечого сиру

Ммммммммм, запіканка виглядає смачно!

Чи правильно я це зрозумів:
Етап 1: риба, нежирне м’ясо та салат. ні фруктів, ні овочів? цукор?

Цитата від schneewittchen85:

Чи правильно я це зрозумів:
Етап 1: риба, нежирне м’ясо та салат. ні фруктів, ні овочів? цукор?

Цитата від schneewittchen85:

Чи правильно я це зрозумів:
Етап 1: риба, нежирне м’ясо та салат. ні фруктів, ні овочів? цукор?

Подивіться на першій сторінці, це добре пояснено.
Салат лише на 2-й фазі
Овочі теж, а фрукти лише у фазі 3

Буаааааааа. так ніяких гарнірів взагалі немає? Нічого.

Я подивився, тому ще раз попрошу. я не впевнений.

Цитата від schneewittchen85:

Чи правильно я це зрозумів:
Етап 1: риба, нежирне м’ясо та салат. ні фруктів, ні овочів? цукор?

Подивіться на першій сторінці, це добре пояснено.
Салат лише на 2-й фазі
Овочі теж, а фрукти лише у фазі 3

Буаааааааа. так ніяких гарнірів взагалі немає? Нічого.

Я подивився, тому ще раз попрошу. я не впевнений.

Хуху

Я все ще не зміг розпочати знову. Але знову настає справді час. На даний момент кожен день відрізняється, дуже поганий. Після весілля я готова до відпустки

Я знову зв’яжусь.

На даний момент це дуже напружено, на жаль, моя дівчина постійно хвора за повною програмою. Нежить, посилення кашлю, блювота та діарея та температура. Супровідний ефект звикання до дитячого садка.

Однак я худну дуже повільно або взагалі ні, і це мене дуже засмучує.

Однак така дієта без вуглеводів дуже корисна для мене особисто, тому я продовжую її дотримуватися.

На Fb я зараз у групі, де ви можете отримати чудові рецепти.

Сьогодні була піца з фаршем - яловичий фарш - доверху спаржа та шампіньйони плюс нежирна фета та моцарела - дуже смачна та неймовірно ситна.

Хуху

Сподіваємось, вашій малій скоро стане краще, це не звучить приємно

Я все ще не починав знову, так багато стресу за останні кілька тижнів. Але найпізніше після весілля я почну знову, це твердо сплановано

Чи можете ви дати мені посилання на групу fb? Звучить добре

Хуху

Сподіваємось, вашій малій скоро стане краще, це не звучить приємно

Чи можете ви дати мені посилання на групу fb? Звучить добре

Ласкаво просимо

Це чудова група. можливо, ти теж там мене знайдеш