Схуднути за допомогою аватара

cc від Flickr/Menage a Moi

схуднути

Віртуальний світ завжди пропонує нові можливості. В даний час вчені з Вашингтона досліджують, чи можуть аватари допомогти людям із зайвою вагою схуднути. Вони виступають як допоміжний засіб для навчання та мотивації на додаток до звичайної спортивної програми та для зміни дієти.

У першому експерименті взяли участь 128 жінок із надмірною вагою, більшість з яких не мали досвіду в онлайн-іграх чи віртуальній реальності. Тим не менше, майже 90 відсотків заздалегідь заявили, що вони дуже зацікавлені в цьому методі.

Протягом декількох тижнів вони виконували програму вправ та вели харчовий щоденник. Крім того, вони постійно бачили відео, на яких аватар, який вони створили за власною моделлю, рухався в їх особистому ідеальному темпі або з’їв ідеальну кількість їжі. Врешті-решт жінки фактично схудли, і 87,5 відсотка заявили, що відеоролики "Аватар" суттєво допомогли їм змінити спосіб життя. Нам ще потрібно дослідити, наскільки великий насправді вплив віртуального "я", але якщо ви чомусь навчитесь з цього, чому б і ні ...