Схуднути за допомогою спіруліни

Спіруліна

Спіруліна - це мікроводорость, яка росте переважно в лужних озерах. Рекламований активний інгредієнт спіруліни - це білок водоростей.

допомогою

Білок водоростей Спіруліна пропонується у формі таблеток Спіруліни та порошку Спіруліни.

Схуднути за допомогою спіруліни

Кажуть, що білок, отриманий із спіруліни, має знижуючий апетит та насичуючий ефект, а тому ідеально підходить для підтримки дієти. Вважається, що ефект придушення апетиту білка спіруліни обумовлений високоякісним вмістом білка та деяких амінокислот.

Допомагає Спіруліні схуднути?

Спіруліна не впливає на харчову поведінку. Вплив спіруліни на втрату ваги не може бути доведений в наукових дослідженнях.

Високоякісний білок можна споживати дешевше у вигляді яєць. Ще вища біологічна ефективність досягається поєднанням деяких харчових продуктів, таких як Б. (картопля та яйця). Білок, незалежно від того, походить він з водорості Спіруліна чи з інших джерел, не має особливого ефекту насичення.