Схуднути, здаючи кров (кров)

Я читав в Інтернеті, що організм спалює близько 3000 калорій, коли йому потрібно замінити літр крові. То чи можу я підтримати дієту, здаючи кров?

здаючи

5 відповідей

Я здаю кров, оскільки це знижує рівень холестерину, і здача крові, як правило, є здоровою. Те, що це допомагає комусь іншому, приємно, але якщо я чесний, я не злюсь, якщо моя кров непридатна.

Якщо ви здаєте кров, вам слід було добре їсти і пити, бо інакше ви випадете з гірських сосен. Крім того, вам дозволяється здавати кров лише кожні чотири тижні, а потім лише півлітра.

Тому я не думаю, що ви дійсно можете використовувати це для дієти.

Кожні 3 місяці, приблизно. Не кожні 4 тижні.

О, так, переплутав це 4 рази на рік або 6 разів на рік.

ви не можете підтримувати дієту, ви підтримуєте лише фармацевтичну промисловість і допомагаєте начальникам Червоного Хреста придбати нову товсту машину, найменший відсоток буде вашою дорогоцінною кров’ю, яку ви здаєте, що, у свою чергу, є чудовою річчю, яку всі з нам можуть доручити здавати кров/плазму ect - це добре, і в будь-якому випадку ви добрі для психіки;-) з дієтою це не допомагає, за винятком того, що ви відволікаєтесь на годину і раз не хочете їсти нічого * g. але дієти теж не допомагають;-) якщо ви хочете схуднути, їжте те, що корисно для вас, і пересувайтесь ... нехай це залежить лише від банку крові . порада: здайте свою кров/плазму в лікарняні/плазмові донорські заклади . там ви принаймні отримаєте "надбавку на витрати" і зможете дозволити собі фітнес-студію або уроки верхової їзди . або заощадити на нових спортивних товарах . більш справедлива угода, де інші люди заробляють стільки від кожної краплі;-)

Я завжди рекомендую чоловікам здавати кров;-). але через більший голод організм забезпечує досягнення (рівної) ваги до того, як його знову досягти.