Шум у вухах або шум у вухах, за крок від загоєння - Здоров’я; Загальна медицина

Шум у вухах: що викликає його?

Видано декілька теорій, багато неврологічних (мозок неправильно сприймає появу шуму, а вухо сприймає його як таке) або психологічних (шум у вухах - це симптом, який є вираженням стресового стану в житті людини). Є хвороби, при яких шум у вухах є діагностичним станом (як при отосклерозі), але досі немає чіткого визначення причин, немає пільгового лікування, яке могло б призвести до зникнення симптомів.

вухах

Але, згідно з дослідженням, опублікованим учора на веб-сайті BBC News, дослідники знаходяться на межі розкрити лікування шуму у вухах, після з’ясування причини, яка його викликає: погіршення слуху йде паралельно з підвищеною збудливістю нервових клітин мозку які видають ці звуки .

Які симптоми?

Ми можемо також говорити про розлади слуху, у яких є шум у вухах - наприклад, отосклероз - але є також люди, чия система слуху знаходиться в межах норми, але відчуває шум у вухах.

Шум у вухах: які варіанти лікування?

1. Викликання шуму через навушники або музику від програвача, який поважає додаткову частоту, тим самим припиняючи шум у вухах. Обережно! Проводити таке лікування може тільки ЛОР-фахівець.

2. Музикотерапія. В інститутах шуму у вухах проводяться експериментальні дослідження музикотерапії: з доповнюючими звуками, а також з розслаблюючою та заспокійливою музикою, яка допомагає зменшити або скасувати психологічну складову шуму у вухах. Отже, вирішення своїх проблем і вихід зі стресового джерела також визначає зникнення симптому.

3. Потім є психологічне лікування, лікування біологічним зворотним зв’язком або те, що, на думку людини, може допомогти, наприклад, техніки розслаблення, відрив від шуму у вухах і прийняття його.

Психотерапевт Лена Русті стверджує, що в психотерапії будь-яке лікування, яке «працює», добре, якщо воно поважає вас і навколишнє середовище. "Я не думаю, що є природні засоби, які мають статистично контрольовані результати, але якщо говорити про компонент шуму у вухах як про психологічний, то природний засіб дуже допомагає, оскільки з’являється ефект плацебо, і людина дозволяє собі почуватись набагато краще.

Ми можемо запобігти шум у вухах?

Це симптом, який з’являється раптово, але серед методів профілактики є:

  • хороша гігієна слухового апарату;
  • не слухайте музику в навушниках на дуже великій гучності або протягом тривалого часу;
  • не сідайте біля колонок, коли йдете на концерт;
  • уникайте будь-якого впливу сильних і тривалих звуків.

Дослідження: Використання MP3-плеєрів може спричинити шум у вухах

Наприкінці минулого року британські дослідники звернули увагу на необхідність запобігання шуму у вухах, враховуючи труднощі його лікування. Ось чому вони пообіцяли запропонувати компаніям-виробникам MP3-плеєрів обмежити їх гучність, оскільки вони можуть серйозно вплинути на слух. Згідно з дослідженнями, люди, які використовують MP3-плеєр для прослуховування музики більше години на день і при великій гучності, мають дуже високий ризик страждати на шум у вухах.