Швидка допомога при головних болях та мігрені
Майже у кожного в той чи інший момент був гострий головний біль. Статистично кажучи, жінки страждають частіше, ніж чоловіки. Але який найкращий спосіб контролювати цей біль?
Більше 200 видів
Вони можуть вражати всю голову або просто певну область. Вони можуть проявлятися короткочасно і гостро, епізодично повторюватися з інтервалами в тижні або місяці або постійними, тобто хронічними. Ступінь тяжкості, тип та частота головних болів дуже різняться. Іноді вони супроводжуються нудотою, блювотою або помутнінням зору.
Загалом існує понад 200 видів головного болю. Найпоширенішими є:
- Головний біль напруги
- мігрень
Головний біль напруги
Той, хто страждає від головного болю від напруги, повідомляє про тупий і давить біль, який зазвичай починається в області чола або шиї і випромінює всю голову. Біль часто проходить через короткий час. Але бувають і хронічні форми.
Головний біль напруги може мати кілька причин:
- Напруга в м’язах голови, шиї або плеча
- Стрес, пригнічена агресія або конфлікт
мігрень
Напад мігрені часто супроводжується сильним головним болем. Це не тільки боляче, але і дуже виснажливо. Це стукає, пульсує і жалить. Біль, як правило, одностороння, і вона часто змінює бік голови під час нападу. Напади мігрені повторюються через нерегулярні проміжки часу. Деякі люди мають мігрень лише один-два рази на рік. Інші страждають на мігрень кілька разів на місяць або майже щодня. У деяких випадках напади тривають лише кілька годин, іноді навіть до трьох днів.
Інші симптоми можуть включати втрату апетиту, нудоту та надмірну чутливість до шуму, світла та запахів. Будь-які фізичні навантаження посилюють біль. Тоді єдине, що допомагає - це лягати спати.
Лікарі в основному розрізняють два типи нападів мігрені: мігрень без аури та мігрень з аурою. Аура мігрені - це неврологічний збій. Страждаючі бачать вінки із променів та зигзагоподібних форм, чують звукові сигнали та голоси або відчувають труднощі з пошуком слів незадовго до початку нападів мігрені. У деяких людей, які мають явища аури, головний біль також повністю відсутня.
Як причини мігрені без аури, так і мігрені з аурою ще не повністю вивчені. Безперечно, однак, є те, що гени можуть зіграти свою роль. Дослідники також вважають, що:
- Деякі речовини, що передаються в мозок, є незбалансованими - наприклад, серотонін, норадреналін та CGRP (пептиди, пов'язані з геном кальцитоніну). Це підвищує чутливість до болю судин в голові.
- якщо у вас мігрень, дрібні кровоносні судини головного мозку, які називаються артеріолами, запалюються.
- гальмування болю в стовбурі мозку працює менш ефективно.
Є також певні тригери, які можуть спричинити мігрень, такі як:
- Коливання гормонів у жінок протягом місячного циклу жінки
- Зміни в ритмі сон-неспання
- стрес
- Втрата напруги
- Вплив навколишнього середовища, такий як гірське повітря, холод, шум або мерехтливе світло
Головний біль напруги або мігрень?
Для того, щоб мати змогу поставити точний діагноз та розпочати відповідну терапію, лікар, як правило, задає вам такі запитання під час першої розмови:
- Як давно у вас болить голова?
- Як часто у вас болить?
- Де ти відчуваєш біль?
- І як це робить себе помітним, напр. Б. пульсуючий, колючий, тупий, гнітючий?
- Є й інші симптоми, такі як нудота, блювота або затуманення зору?
- Які ліки ви приймаєте, як часто і з яким ефектом?
- Що ще ви зробили і з яким успіхом?
- Інші члени сім'ї також страждають від головного болю?
- Біль посилюється під час руху?
Тоді лікар зробить фізичний огляд. Він сканує м’язи обличчя та шиї, щоб виключити напругу як причину. Він перевірить, чи добре ви чуєте і бачите, чи є дефекти в нервах. Також випробовуються рівновага, координація та рефлекси рук і ніг. Для більшості типів головного болю для постановки діагнозу достатньо фізичного огляду. При необхідності після цього проводиться неврологічне обстеження.