Швидка виноградна дієта
Ви можете легко позбутися зайвих кілограмів, отримавши чистіший колір обличчя та переповнену енергію за допомогою виноградної дієти. Рекомендується зберігати цей засіб від 5 днів до двох тижнів, за цей час ви втратите близько півкілограма на день.
Дієта передбачає вживання тільки винограду та правильне зволоження, при цьому вода є єдиною дозволеною рідиною.
Їжте виноград під час кожного прийому їжі. Кількість обмежень не існує, але намагайтеся з’їдати щонайменше один кг на день, щоб уникнути неприємного почуття голоду.
Для різноманітності «підготуйте» виноград кількома способами. Ви можете робити виноградний сік, смузі або їсти їх як є, залежно від ваших уподобань.
Ви можете пити скільки завгодно води. Однак рекомендується не пити воду за годину до або після їжі винограду, щоб зберегти вміст поживних речовин у фруктах.
На третій день ви можете відчути запаморочення та мігрень. Не хвилюйтеся, це звичайні симптоми детоксикації, які зазвичай проходять наступного дня.