Рецепт супу з ріпи ЇЖТЕ РУМНІШЕ

Харчові цінності

Вітамін А0 мг(0%)
Вітамін D0 мкг(0%) більше
Вітамін Е0 мг(0%)
Вітамін К0,1 мкг(0%)
Вітамін B₁0 мг(0%)
Вітамін B₂0 мг(0%)
ніацин0 мг(0%)
Вітамін B₆0 мг(0%)
Фолієва кислота0 мкг(0%) більше
Пантотенова кислота0 мг(0%)
Біотин0 мкг(0%) більше
Вітамін B₁₂0 мкг(0%) більше
вітамін С0 мг(0%)
калію2 мг(0%) більше
Кальцій1 мг(0%) більше
магнію0 мг(0%) більше
залізо0 мг(0%) більше
йод0 мкг(0%) більше
цинку0 мг(0%) більше
насичених жирів0,1 г.
сечова кислота0 мг
холестерин0 мг більше
Загальний цукор0 г.

інгредієнти

Етапи підготовки

Приготування: Напередодні/за кілька годин до цього: приготуйте суп.
Кілька годин/незадовго до: Обсмажте гарнір з ріпи.
Незадовго до цього: підсмажте хліб, розігрійте суп і вставте.

супу

Очистіть і наріжте дрібно кубиками цибулю і 2 зубчики часнику. Очистіть ріпу від шкірки і відкладіть близько 150 грам м’якоті як вкладиш. Решту ріпи наріжте кубиками розміром приблизно 2-3 см. Вимийте зелень і відсушіть насухо.

Нагрійте 60 грам вершкового масла в досить великій каструлі і потойте кубики цибулі та часнику до прозорості. Додайте ріпу та піт приблизно п’ять хвилин.

Влити воду або бульйон, додати лавровий лист і три гілочки чебрецю і заправити невеликою кількістю солі і свіжомеленого перцю.

Тушкуйте суп акуратно, поки ріпчаста кубика не стане м’якою (близько 25 хвилин).

Тим часом для гарніру наріжте відкладену ріпу невеликими кубиками. Зірвіть листя з решти чебрецю та петрушки. Листя петрушки наріжте дрібною соломкою.

Видаліть з супу лаврове листя і гілочки чебрецю. Дрібно пюрируйте суп ручним блендером або міксером. Додайте вершки і знову доведіть до кипіння. Приблизно через 5 хвилин приправте суп сіллю і перцем.

Безпосередньо перед подачею наріжте шматочки багета приблизно на кубики приблизно 2 см. Очистіть залишився часниковий зубчик і наріжте тонкими пластинками пластин. Нагрійте оливкову олію в одній сковороді, а масло, що залишилося, в іншій. Обсмажте кубики багета на оливковій олії на середньому вогні до золотистої скоринки і хрусткої скоринки, додайте часник і коротко обсмажте. Покладіть грінки на паперовий рушник, щоб знежирити їх. Смажте ріпу на маслі. Як тільки він набуде забарвлення, додайте листя чебрецю та петрушку і приправте сіллю та перцем.

Доведіть суп до кипіння при перемішуванні і розлийте в розігріті супові тарілки або миски. Залийте смажену ріпу супом і в останній момент викладіть зверху грінки.