Швидке філе з морського окуня в стилі Сільвія Швидке філе з окуня в стилі Сільвія - Marmiton
- Головна страва
- Не містить глютену
- Швидко
- Риба
- Легка риба
Інгредієнти
Посуд
Інгредієнти
Кількість осіб
вовчі шматки
cl рідких вершків
чайні ложки каррі
ложка імбирного порошку
ложка подрібненого цибулі-цибулі
посуд
Підготовка
- Приправте рибу сіллю і перцем і поставте в холодильник.
- На сковороді розтопіть масло і подрумяните дрібно нарізану цибулю.
- Помістіть рибу на сковороду і варіть 2-4 хвилини залежно від розміру філе з кожного боку.
- Додайте вершки, каррі та імбир і перемішайте, щоб отримати соус.
- Варіть рибу в її соусі ще 5-6 хвилин на середньому вогні.
- Розкладіть по тарілках і посипте цибулею перед подачею.
Примітка автора
Подавати з креольським рисом, паровою картоплею або тальятелле.
Топ випадкових відео - Як підготувати скумбрію ?
Ваш браузер не може відображати цей відеотег.
Виберіть зошит
Щоб зберегти анотацію цього рецепту, ви також повинні зберегти її у своєму зошиті.
Зберегти мою пам’ятку
Ви не можете додати коментар до цього рецепту, оскільки ви вже прокоментували його
Ви не можете додати коментар до цього рецепту, оскільки ви вже прокоментували його
Ви не можете коментувати свій власний рецепт