Швидке зменшення після добавок для лікування креатином
швидке зниження після лікування креатином ?
з На добраніч Андерсон »16 лютого 2010 21:44
Все, що я набрав у масі під час/або після лікування креатином, чи буде це насправді знову ЦІЛЬКО після лікування? Я знаю, що побічний ефект - це
Я бажав набору ваги не менше 2 кг! Яким був/є ваш досвід тоді ?
Re: швидке зниження після лікування креатином ?
з чикі »16 лютого 2010 21:57
Re: швидке зниження після лікування креатином ?
з На добраніч Андерсон »16 лютого 2010 р. 22:11
Вибачте. Креатин призводить до затримки води в м’язах. це, мабуть, підтверджено та відомо, і ви завжди можете почути, що дехто запакував по кілька кілограмів
знову ж, тепер до мого запитання - чи повністю ви втрачаєте цю вагу після лікування .
Re: швидке зниження після лікування креатином ?
з чикі »16 лютого 2010 22:15
Re: швидке зниження після лікування креатином ?
з На добраніч Андерсон »16 лютого 2010 р. 22:49
Re: швидке зниження після лікування креатином ?
з П'єре помада »16 лютого 2010 22:59
Re: швидке зниження після лікування креатином ?
з На добраніч Андерсон »16 лютого 2010 23:10
Я чув, що креатин можна поповнювати постійно, але я віддаю перевагу старомодному варіанту для мого першого курсу (після 4,5 років інтенсивних тренувань), але я не проти іншого типу прийому. подивимось - спочатку подивимося, як моє тіло справляється з цим.
Re: швидке зниження після лікування креатином ?
з П'єре помада »16 лютого 2010 23:16
Re: швидке зниження після лікування креатином ?
з На добраніч Андерсон »16 лютого 2010 23:20
Ні, ні, не хвилюйтеся, я не сподіваюся цього від креатину! Я буду реалістом. В даний час я важу 85/86 кг, і якби я тримав 2 кг ПІСЛЯ вилікування (близько 87/88 кг), то був би ДУЖЕ задоволений.
Зрештою, збільшення ваги - це більше побічний ефект!
Re: швидке зниження після лікування креатином ?
з П'єре помада »16 лютого 2010 23:23
Re: швидке зниження після лікування креатином ?
з Грабувати овець »16 лютого 2010 23:26
Дуже легко
ви намалювали воду креатином
і тепер ти знову його втрачаєш
Не знаю, що в цьому повинно бути таким дивовижним
Re: швидке зниження після лікування креатином ?
з На добраніч Андерсон »16 лютого 2010 23:36
Робшаф писав: Дуже просто
ви намалювали воду креатином
і тепер ти знову його втрачаєш
Не знаю, що в цьому має бути таким дивовижним
Це зовсім нічого дивного, тільки я не мав досвіду з цією добавкою. І я просто хотів дізнатися, як це вплинуло на більшість лусочок після припинення лікування, адже врешті-решт, завдяки CREATIN, м’яз швидше відновлюється, а також здатний тренуватися більш інтенсивно, а отже, ви отримуєте трохи більше м’язового росту (просто у вигляді декількох кілограмів/грам) після лікування. Тому це питання НЕ ВСЕ настільки просте, як може здатися вам.
Ну, я точно зрозумів, що це не чудо-ліки, і що з ним не потрібно чекати гірських м’язів.
Re: швидке зниження після лікування креатином ?
з LAULTIMA91 »17 лютого 2010 14:35
Де я приймав креатин вперше, і це було 6-тижневе лікування креатином, оскільки я нічого не знав про його безперервний прийом
Я набрав 6 кілограмів ваги і схуд на 4 кг після лікування. отже, залишилося 2 кг маси тіла. це просто багато води, яку ви отримуєте
Re: швидке зниження після лікування креатином ?
з Єдиний »21 лютого 2010 р. 17:45