Швидкий; Сира їжа Катя П’єк натуропат
Піст і сира їжа
Голодування дозволяє нашому тілу переходити в режим відновлення, утворюється більше стовбурових клітин і вирішуються питання внутрішніх будівельних майданчиків, навіть так звана наука не може повністю пояснити чудо цих багатьох складних способів дії в нас, і це зовсім не потрібно.
Голодування також називають "безкровною операцією", і схожа дія надає сира веганська їжа з дикорослими травами.
Ніде більше наші фізичні сили самооздоровлення не працюють так сильно, як коли ми постимося або практикуємо чисте сире харчове харчування протягом певного часу, і нехай це стає важливою частиною нормальності наших щоденних харчових звичок. Здивування і швидкість самовилікування перевищують лише духовні методи, такі як біологічне декодування, які можуть кардинально змінити наше ставлення до ситуації, яка сприймається як проблема.
Наприклад, голодування знижує кров'яний тиск, так що людям з високим кров'яним тиском, які приймають ліки, навіть доводиться його зменшувати, коли вони поститься, тому що в противному випадку артеріальний тиск може стати занадто низьким ... це варто було б розглянути, чи не періодичне голодування (16 годин голодування, їжа протягом з 8 годин, що залишились, наприклад, з 10 ранку до 6 вечора) може регулювати високий кров'яний тиск, щоб ліки та, перш за все, його "побічні" ефекти (це ефекти ...) можна було опустити.
Голодування означає свідомо не вживати тверду їжу протягом певного періоду часу, наприклад, протягом 16 годин періодичного голодування, яке, звичайно, може включати й інші періоди часу. Один швидкий день, три або п’ять є загальноприйнятими варіантами, один-три тижні надають бажаний ефект глибини.
Перш за все п’ється вода, можливо також рідкі трав’яні чаї та свіжовичавлені овочеві соки з невеликою кількістю фруктів, а можливо і відвар варених овочів ввечері.
Зараз мій власний досвід посту складає більше 20 років. Я кілька разів успішно виліковувався навіть у більш складних випадках при тривалому голодуванні без антибіотиків і, таким чином, зміг запобігти перебуванню в лікарні, призначеному лікарем.
Харчування сирими продуктами все ще є інсайдерською підказкою для фізичного та психічного благополуччя, якщо певні речі враховуються для постійних змін, які необхідно з’ясувати кожному.
В іншому випадку варто багато споживати велику частку сирих, свіжих овочів та фруктів, а також зменшувати певні улюблені стимулятори та практикувати сирі страви раз на рік.
Все більше людей знають і цінують зелений сніданок із блендера, який надає їм ясності розуму та пильності, а також легких відчуттів тіла. Наповнений біофотонами, цінним хлорофілом та безліччю живих поживних речовин, ніщо не може забезпечити нашого здоров’я кращим, ніж такий початок дня для нашого тіла.
Я сам прожив півтора року як 99% сирова їжа, потім близько 3 років близько 75% і після періоду "органічних цільних продуктів", який для мене загалом не був корисним, я зараз повертаюся до свіжих соків, багато Зелень та салати, помірні фрукти та сирий хліб з лляного насіння та гречки, а також сирі молочні продукти. Я особисто знаходжу тут своє гарне харчування ...
Детоксикація - це природний ефект усіх перелічених тут методів оздоровлення, будь то голодування, харчування в сирому харчуванні чи очищення печінки. Всі вони сприяють сильному очищенню міжклітинного простору за допомогою його «рідкої сполучної тканини». Тут регулярно використовуються чутливі детоксикаційні засоби, такі як цілюща глина, цеоліт, свищ касії, колоїдний діоксид кремнію, лимонний сік та деякі спеціальні лікарські рослини для всмоктування токсинів, що виділяються в організмі, і для їх виведення, але їх також можна включити в повсякденне життя без голодування тощо.
Також прочитайте цю статтю про це Швидко в журналі Роздрібна торгівля органічними продуктами харчування Schrot & Korn.