Швидко схуднути Білок (амінокислоти) допомагає схуднути

Шановний читачу,

білок

Я хотів би вказати на важливість білка для схуднення у газетному репортажі:

"Амінокислоти (білок) - ось як він схуд на 20 кілограмів"

(Стаття "Hamburger Abendblatt", 29 липня 2005 р.)

“Коли вчора вранці Марк Уорнеке встав, він знайшов на своєму комп’ютері 1350 електронних листів.

Вони були привітаннями, але також багато питань про те, як він схуд на 20 кілограмів.

»Моя дієта була визначальною для виграшу титулу. Маючи на кілограмах більше 20 кілограмів, я б тут не виграв, - сказав Варнеке.

Важливим компонентом є гліцин (білковий компонент), який в організмі людини падає до 30 відсотків під час фази регенерації.

Warnecke: «Я намагався схуднути понад шість років, але завдяки нерегулярному харчуванню на роботі в лікарні та хорошій їдальні, кілограми постійно зростали. Кожна дієта зводила мене до мінімуму, і я повинен був припиняти її ".

Тепер він худнув за допомогою амінокислот (білка) і зміцнів.

Перевага амінокислот, на думку професора Клауса-Майкла Браумана, декана Інституту спорту та медицини вправ Гамбургського університету, "що 96 відсотків з них мають ефект нарощування м'язів і прискорюють регенерацію".

Отже, білок вважається не допінгом, а дозволеною харчовою добавкою. [. ]

Отже, дорогі мої, якщо ви дуже уважно прочитали його, тепер ви знаєте, як найкращі спортсмени "легують" себе, не допінг:-).