Сік для виділення жовчі Дієта і схуднення, здоров’я

Багато жінок страждають від лінивої жовчі або мають проблеми з жовчю під час вживання жирної їжі, цибулі, часнику, риби тощо. Якщо у вас були або є камені в жовчному міхурі, якщо вас часто нудить і у вас проблеми з жовчним міхуром, спробуйте виділити жовч.

жовчі

Імбирний і ананасовий сік

Цей ароматний фруктовий сік дуже підходить, якщо у вас проблеми з жовчним міхуром, якщо у вас є камені в сечовому міхурі або якщо у вас втомлена печінка.
Оскільки він насичений природними ферментами, імбир та сік ківі також показані у разі порушення травлення.
Вміст імбиру та м’яти також утримує вас від здуття живота, оскільки ці рослини містять сполуки, які допомагають усунути кишкові гази.

Рецепт соку для секреції жовчі та детоксикації печінки:

Вам потрібен шматочок свіжого імбиру (2 см), жменька свіжої м’яти, плід ківі, ¼ очищений ананас.
Змішайте спочатку імбир і м’яту в блендері, потім додайте фрукти ківі і лише нарешті покладіть шматочки ананаса. Добре перемішайте, процідіть (якщо у вас немає соковижималки) і пийте сік вранці натщесерце.
Джерело фотографії натуральних соків жінки: Shutterstock