Сік селери
автор Redactia Sfat Naturist · Опубліковано 6 грудня 2017 р. · Оновлено 16 червня 2020 р
Сік селери. Селера походить з латинської, що перекладається як «сильно пахне корінь», маючи на увазі його інтенсивний аромат, що походить від комплексу речовин з надзвичайною цілющою дією.
Корінь селери містить багато речовин з цілющою дією (вітаміни С, В1, В2, В6 або В9, кальцій, калій, магній, фосфор і залізо, тобто більшість мінералів, що відіграють роль у підтримці здоров'я нервової та ендокринної систем), але Слід зазначити, що ці речовини містяться в основному в корі селери, яка містить більшість антибіотиків та протигрибкових препаратів. Таким чином, щоб максимально використати терапевтичні якості, селера потрібно вживати разом із шкіркою та готувати у вигляді соку.
Ось переваги соку селери і в яких умовах він рекомендується:
1-Сік селери рекомендується вритм і серцева недостатність
Завдяки дуже високому вмісту магнію та калію, сік селери має сильні якості для стабілізації серцевого ритму.
Сік 2-селери благотворно впливає на лікування циститу
Як я вже говорив вище, шкірка селери багата антибіотичними речовинами широкого спектра дії - речовинами, завдяки яким вона довго зберігається, не псуючись. Ще одна дуже важлива якість цього овоча - це підлужування сечі, а поєднання з соком селери та морквяним соком є справжньою допомогою в лікуванні циститу.
3-селеровий сік запобігає появі каменів у нирках і жовчному міхурі
Завдяки вмісту харчових волокон, його ефектам, що стимулюють евакуацію жовчі з жовчного міхура, сік селери є прекрасним засобом для профілактики каменів у жовчному міхурі. Також його можна використовувати для видалення «берега» з жовчного міхура. У сечокам’яній хворобі солі калію та магнію, що містяться в корені, роблять селеру чудовим сечогінним засобом, а селера також містить протизапальні ниркові принципи, допомагаючи таким чином запобігати утворенню каменів. Рекомендуються 2-тижневі курси лікування, під час яких щодня вводять по 100 мл соку коренів і листя.
Сік 4-селери - ідеальний засіб при гіпертонії
Дослідження показують, що селера містить 3-бутилфталід, сполуку, яка відіграє роль значно знижує артеріальний тиск за рахунок розширення та розслаблення судин. Вчені вважають, що 1-тижневе лікування соком селери (100 мл/день) має наслідки, які можуть тривати до 3 тижнів, викликаючи падіння артеріального тиску.
Сік 5-селери запобігає раку
Численні дослідження показали, що люди, які регулярно вживають сік селери, запобігають розвитку клітин раку молочної залози, раку шлунка (рекомендується вводити суміш соку селери та картопляного соку, поєднаних у пропорції 1: 2. вживайте по 300 мл соку на день, порційно. Лікування триває 1 місяць, після чого робиться перерва на 15 днів, потім відновлюється), раку кишечника - для запобігання утворенню пухлин в товстій кишці (тривале лікування з салат із селери, а при лікуванні вже встановленого раку товстої кишки готують ліки із соком кореня селери. Щодня випивайте 100 мл соку в поєднанні з морквяним соком).
Сік 6-селери рекомендується приймати під час дієт
Лікування соком селери (50 мл перед кожним прийомом їжі) - неймовірний засіб для лікування зайвої ваги. Він має сечогінну дію, сприяючи виведенню зайвої води з тканин і допомагаючи контролювати апетит. Крім того, клітковина забезпечить ефективне травлення та природне очищення товстої кишки.
Сік селери 7 бореться із захворюваннями бронхів та легенів
Завдяки своїм бронхіальним спазмолітичним, антибіотичним, пом’якшувальним та відхаркувальним властивостям сік селери рекомендується при бронхіальних та легеневих захворюваннях. Сік селери стимулює імунітет, пригнічує ріст бактерій, зменшує нічне потовиділення та заспокоює кашель.
Сік 8-селери має чудодійну дію при ревматизмі
Корінь цієї рослини має пом'якшувальну дію майже при всіх формах ревматизму, оскільки сік селери каталізує виведення токсичних речовин, має протизапальну та заспокійливу дію при болях у суглобах. Рекомендується 3-4-тижневий курс лікування соком кореня селери (100 мл на день), який вживають натщесерце.
протипоказання
Під час вагітності рекомендується вживати корінь селери тільки у відвареному вигляді. У рідкісних випадках селера може виробляти алергія (кропив'янка, розлади травлення або анафілактичний шок). Важливо також знати, що люди, які сидять на селеровій дієті, повинні уникати перебування на сонці.
Дієта з селерового соку показана в холодну пору року, коли сонце вже не становить великої небезпеки, як влітку.
* Ця стаття носить лише інформаційний характер. Для правильного встановлення діагнозу рекомендуємо проконсультуватися з порадою фахівця.
Якщо вам сподобалась ця стаття, приєднуйтесь до спільноти читачів на сторінці "Подобається" на Facebook.
Якщо вам подобаються наші статті і ви хочете приєднатись до нас у Facebook, ми очікуємо, що ви приєднаєтесь до спільноти з лайком: