СІК З КАПУСТИ АКРА - Ліки для схуднення - Форум
No1 Афродіта
- Стать Чоловіча
Привіт!
Я багато разів і в багатьох місцях читав, що капустяний сік є здоровим і допомагає зменшити масу тіла.
Тут я напишу рецепт, і кожен може зробити його вдома.
СІК З КАПУСТИ АКРАІНГРЕДІЄНТИ:
-1-2 капусти (2-4 кг)
-1-2 л
-1-lc-кмин
-вода
ПІДГОТОВКА:
Капусту дрібно нарізати, змішати з сіллю і кмином, покласти в казан приблизно 8-10л і залити водою.
Обережно:
Вода не повинна містити багато хлору, оскільки хлор у воді руйнує
бактерії, які допомагають бродити капустяний сік і більше не допомагають організму
ні з чим.
Все залишають бродити на 7-8 днів при кімнатній температурі, а потім розливають по пляшках і випивають по 1-2 склянки натщесерце щодня.
Звичайно, він може пити протягом дня, оскільки має бажання і подобається.
Тим, хто має проблеми з травленням, рекомендується не зловживати нею, оскільки це викликає діарею і організм може зневоднитися.
Можливо, ви знаєте інші спеції, які кладуть у сік для кращого смаку, або інші рецепти, я хотів би спробувати.
Бажаю вам гарного дня і збільшуйте втрату ваги, а особливо залишайтесь здоровими (Осі), це важливо не тільки для схуднення!
Афродіта