Сила підсвідомості - 5 найпоширеніших пасток!
Чи хотіли б ви знати, наскільки потужна ваша підсвідомість і коли насправді важливо приймати «свідомі» рішення? Тоді ви точно тут! Дізнайтеся більше про те, як працює наша (під) свідомість, і дізнайтеся 5 основних мислительних пасток, яких ви уникнете в майбутньому!
Як ви приймаєте рішення та які камені спотикання можете зіткнутися?
Скільки рішень ви приймаєте свідомо і скільки «почуттів у кишках»? Ви можете думати про свою підсвідомість як про автопілота. Цей автопілот регулює всі автоматичні дії та думки щодня.
Встановити прямий доступ до нього зовсім не так просто, і намагаються, наприклад, за допомогою гіпнотичної терапії.
Без підсвідомості ви навряд чи змогли б чимсь керувати: що я маю на увазі? Якби вам доводилося свідомо думати про те, як чистити зуби, одягати штани або братися за роботу щодня, це в довгостроковій перспективі було б дуже виснажливо. Це не лише виснажує, але і пов’язує всю вашу енергію, і більше не буде можливості приймати “дійсно важливі рішення”.
Сьогодні підраховано, що 95-99% нашої особистості та наших думок, почуттів та поглядів працюють підсвідомо.
Підсвідомість є одним з наших найбільших допоміжних інструментів, але в той же час вона також несе в собі небезпеку: небезпека полягає в тому, що ми не уважно дивимося на справді важливі рішення і приймаємо їх свідомо в прямому розумінні цього слова. Тож давайте детальніше розглянемо 5 важливих помилок у мисленні:
Слід уникати мислительських пасток, особливо коли приймаєте важливі рішення!
№1 стібка послідовника
Що потрібно для гармонії приватно, так це подальша афера, також відома як "групова думка" англійською мовою, в груповій динаміці. Ви завжди можете зустріти їх там, де командна робота - це порядок дня: у школі, університеті, на роботі або у вільний час, наприклад. Б. на засіданнях асоціацій.
Як би важливо було щось рухати разом, тим критичнішим ви повинні бути до прийняття рішення: чи завжди воно досягається в повній злагоді, тобто шляхом консенсусу? Проекти, які ви таємно сприймаєте як програшну пропозицію, продовжуються без чесного обміну?
Якщо ви відповісте на всі ці запитання "так", ви потрапите на слід аферистів. І оскільки при всіх помилках мислення виявлення та розпізнавання таких закономірностей є найважливішим кроком, тепер ви можете оцінити ситуацію/проект чи спілкування з новою перспективою.
№2 дилема доступності
Вибачте за приклад, але про яку хворобу ви зараз думаєте, коли чуєте слово "віруси"? Якщо я правильно вгадаю, то ваша відповідь буде "Корона". Звідки я це знаю? Через дилему щодо доступності:
Що ми постійно z. Зустріч, наприклад, завдяки присутності у ЗМІ, нашій сім’ї, друзям чи культурі є найшвидшою з усіх наших переживань та рішень. Переважаючі теми або шаблони формуються в нашій підсвідомості в короткостроковій чи довгостроковій перспективі, а отже буквально стрибають на нас.
Що це для вас означає? Коли справа стосується важливих тем, вам слід свідомо розширити свій кругозір, проконсультувавшись з іншими джерелами. Думаючи про тему, не слід працювати з першою асоціацією, яка спадає на думку.
Це можуть зробити інші газети, люди, продукти харчування, культури та багато іншого. для вашої творчості немає меж.
No3 Надмірна впевненість
Як ти гадаєш? Ви водій вище середнього? Якщо ви скажете "так", то ви належите до більшості людей, що математично ніколи не буде середнім показником. З чисто статистичної точки зору лише 50% людей їздять на автомобілях вище середнього та на 50% нижче середнього. На відміну від цього, 70% заявляють, що вони “вище середнього”. Розумієте, що я маю на увазі?
Довіра важлива і правильна. Однак, коли на кону багато - ваше здоров'я, ваші фінанси або ваш план стати самозайнятими - варто придивитися уважніше. Тут створення песимістичного сценарію може творити чудеса, щоб допомогти вам побачити, де ховаються важливі важелі.
Або, як говориться в приказці: "Сподівайся на краще, готуйся до гіршого".
Розумна думка полягає також у тому, щоб покластися на другу чи третю думку щодо важливих речей, а не на створення власного маленького міхура: наскільки здоровим ви насправді харчуєтесь? Наскільки ти справді спортивний? Якими «щасливими та розслабленими» ви з’являєтесь після роботи?
№4 пастка вартості
Принцип зменшення витрат дуже добре відомий в діловому управлінні. Це витрати, які ви вже не можете повернути назад. Гроші, вже вкладені в ремонт дуже старого автомобіля, швидкопсувні продукти харчування у сфері громадського харчування чи готельного господарства, або час, який ви вклали, є хорошими прикладами таких витрат.
Що ви маєте на увазі під пасткою витрат? Якщо ви вже вклали багато енергії та часу у проект, який насправді не дуже добре розвивається, вам, мабуть, буде важче зупинитися, ніж якщо ви все ще на самому початку. Тому що ви думаєте, що те, що ви вже вклали, буде для кота, якщо ви перервете зараз. Ти кивнув всередину?
Тоді ви тепер знаєте, що таке пастка витрат! З економічної точки зору такий спосіб мислення не має сенсу. Ми чіпляємося до речей, в які ми багато вклали, - але іноді краще з ними розлучитися, оскільки вони довго обтяжують нас (більше, ніж інші, кращі речі). Незалежно від того, вклали ви багато чи мало грошей і часу, вам має бути легко або важко закінчити проект, якщо він йде погано.
Той, хто ремонтує цю машину, обов’язково потрапить у пастку витрат.
Упередженість No5
Більш відомий під англійським терміном "Liking Bias", ми тепер потрапили в пастку думок, яка є одним з найважливіших факторів, особливо в продажах. Куди ви віддаєте перевагу їхати До морозива із веселим персоналом, який завжди має до вас привітну посмішку, або до змагань, де власник навряд чи колись вітається?
Чиста якість продукції, на жаль, у більшості випадків відіграє дуже незначну роль. Ми купуємо там, де нам комфортно, і ми купуємо у кого нам подобається. Навіть якщо морозиво в "щасливій" морозивній трохи гірше.
Небезпека полягає в тому, що з цим упередженням ми обираємо неякісну продукцію, оскільки нас цікавлять люди, але не якість. Це не проблема з кулькою морозива, але як щодо наступних прикладів?
У випадку страхування життя, фінансування будівництва або вживаного автомобіля, на вашому місці я б придивився уважніше! Порівняйте умови та завжди отримуйте кілька пропозицій, перш ніж приймати рішення з далекосяжними наслідками.
Зміцніть підсвідомість: 5 способів спробувати
Є також способи спрямувати свою підсвідомість у той бік, в якому вона краще вас підтримує і знову стає більш свідомою. Це чудова допомога для вирішення повсякденного життя, а також допомагає краще пізнати себе:
- медитація: Під час медитації підсвідомість стає більш відчутною, як показало дослідження. Ви також тренуєтеся за допомогою цього, що емоційними та імпульсивними реакціями можна керувати більш свідомо.
- Уважність: Це не завжди повинна бути медитація - більше уважності у повсякденному житті також є важливим кроком у правильних моделях мислення, як підтвердило дослідження.
- вдячність: Будьте в курсі того, що маєте, а не лише того, чого немає. Цим ви програмуєте свою підсвідомість на щастя та позитивне ставлення до життя.
- Афірмації: Щоранку запишіть на аркуші паперу: 10 речей, за які ви вдячні; 10 цілей, яких ви хочете досягти; 10 тверджень про себе. Афірмації означають вас - якими ви хочете бути, якими ви хочете бути? Тепер запишіть це і дайте звучати так, ніби це вже сталося, наприклад: «Я успішний музикант; Я турботлива мати ». Це теж тренує вашу підсвідомість і дозволяє вам рости.
- подальшу освіту: Щоб знати про важливі мислительні пастки, спочатку потрібно їх знати. Чудова і розважальна книга, яка пропонує вам ідеальне введення до цієї теми, виходить від Рольфа Добеллі: Мистецтво чіткого мислення: 52 помилки, які слід залишити іншим
Висновок
Сподіваюсь, ви змогли взяти з собою кілька речей, і хотів би підкреслити, що не вдається уникнути мислительних пасток, і часто навіть не потрібно їх виключати. Коли наслідки важкі, слід уважніше розглянути і діяти відповідно.
Ви вже знали представлені помилки мислення чи для вас було якесь нове подумане? Я з нетерпінням чекаю вашого досвіду та питань у коментарях!