Сила Сахін Отже, вона схудла на 12 кілограмів всього за 2 місяці. Чудова жінка

Після двох вагітностей Сіла Сахін скинула вражаючих дванадцять кілограмів лише за один рік. Колишня актриса "GZSZ" тепер розкрила, як вона це зробила.

схудла

Сила Сахін (34) народила двох дітей протягом року. Минулого літа екс-актриса "GZSZ" народила другого сина. Тоді дружина Самуеля Сахіна-Радлінгера намагалася позбутися від вагітності кілограмів. З успіхом, адже 34-річний юнак схуд на дванадцять кілограмів - всього за два місяці. Як вона це зробила? За допомогою програми.

Сіла Сахін схудла на дванадцять кілограмів

Робота з боді після немовляти важка. Сила Сахін зробила це і представила себе дуже стрункою на лінії. В інтерв’ю RTL мати двох дітей тепер показала, що вона схудла за допомогою Weight Watchers Germany. "Перші кілька місяців я все ще годувала грудьми і не поспішала", - каже Сахін. "Я схудла з Німеччиною та здоровим способом життя."

Вона займалася спортом вдома, але не типовим тренуванням, бо діти зайняті нею. "У нас в Англії будинок, який має кілька поверхів, і я завжди перебігаю з однієї кімнати в іншу."

Сіла Сахін: Втрата ваги без голоду

Нещодавно вона опублікувала свою фотографію в Instagram і сказала, що для схуднення знадобився деякий час, тому що спочатку організм повинен був відновитись. "Але зараз я майже знову там."

Актриса не хотіла викликати зайвий стрес через своє тіло після народження своїх дітей. "Звичайно, тіло змінюється", - сказала вона InTouch влітку 2019 року ".Я думаю, що це абсолютно по-дурному, якщо ти тиснеш на себе після вагітності, щоб ти мав негайно голодувати до своєї фігури бікіні."

За допомогою програми «Вахтові ваги» вона схудла, не голодуючи і обіцяє своїм послідовникам: "Ти теж наситишся!"

Більше від зірок: