Сільфіда Вікторія Бекхем, приклад для наслідування Ніколети Лючіу "Якщо вона може, чому б і не мені" - ADPM
Ніколета Лучіу продовжує дотримуватися дієти, щоб скинути кілька кілограмів, хоча багато хто вважає, що на даний момент у неї ідеальна фігура. Мати чотирьох дітей Ніколета каже, що у неї також є зразок для наслідування в цьому плані: знаменита Вікторія Бекхем. «Якщо вона може, чому я не можу?» - каже вона.
Ніколета Лучіу вона все більше і більше зайнята своєю фігурою. Хоча багато хто стверджує, що в даний час вона виглядає неймовірно добре, зірка уважно ставиться до кожних ста грамів, нанесених на її тіло, і лікування розтяжок стало пріоритетом.
Ніколета стверджує, що після свята схудла на кілограм, їла салати, рибу, каші та вже відомі клітковини.
Зірка каже, що захоплюється Вікторія Бекхем тому що їй вдається бути дуже слабкою у своєму віці, враховуючи те, що вона народила стільки дітей.
"Для мене моделлю є Вікторія Бекхем. Якщо вона може, чому я не можу? Яка я мавпа? І я такий чоловік, як вона, якщо вона переступила бар’єри, чому я не можу перейти?
Розтяжки все одно з’являються, тому що шкіра в 30 років вже не така, як у 20. Раптом перехід від 100 кілограмів до набагато менше, це нормально, що розтяжка.
Більших комплексів у мене немає. Я народила, також надягала силікон, як хотіла. Я їм фрукти, овочі, салати, рибу.
Я нав'язав собі цю річ, коли їхав у відпустку. Гаразд, ми все ще смакуємо дитячу їжу. Поважаючи це, я повернулася з кілограмом менше ", - заявила Ніколета на" Правдивих історіях ".
Щоб вгамувати почуття голоду між прийомами їжі і так легко, Ніколета використовує насіння, горіхи та злаки.
«Я використовую фундук, кешью, насіння соняшнику, гарбуз. Я роблю там миску і гризу. У неї в сумці також є паличка клітковини, щоб у мене не виникло спокуси купувати чіпси чи інші дурниці ", - сказала вона.