Сильний біль у шлунку Що робити хамеді

  • алергія
  • Захворювання астми та легенів
  • Хвороби очей та поганий зір
  • Застудний грип
  • Дієта та фітнес
  • Жінки та вагітність
  • Загальний стан здоров'я
  • Горло, ніс, вуха
  • Шкіра та волосся
  • Серцево-судинне захворювання
  • Інфекції та віруси
  • Здоров’я дитини
  • рак
  • Чоловіки
  • Шлунково-кишкові захворювання
  • М'язи та кістки
  • Натуропатія
  • Нирки та сечовивідні шляхи
  • Психіка та нерви
  • подорожі
  • рухатися
  • Щитовидна залоза, кров та лімфа
  • Біль
  • Краса та пластична хірургія
  • літні громадяни
  • Сексуальність та партнерство
  • Метаболізм та діабет
  • Тварини
  • Зуби та рот

від jameda
написано 10.12.2015

хамеді

Коли шлунок бунтує, настрій швидко спадає: щодня близько 13 мільйонів німців борються з болями в шлунку. Біль, як правило, нешкідлива і є наслідком нездорової дієти або напруженого способу життя. Тим не менше, біль у шлунку може зупинити повсякденне життя, оскільки кишечник з його 100 мільйонами нервових клітин особливо чутливий. Ця стаття розкриває, що ви можете зробити, щоб швидко швидко прийти у форму.

Болі в шлунку мають багато облич

Різкий, пекучий або тупий: біль у шлунку незручний, особливо якщо він супроводжується діареєю, нудотою або блювотою. Якщо біль дуже сильний і виникає раптово, через короткі проміжки часу, фахівці говорять про спазми шлунка.

Біль у шлунку може мати багато причин. Деякі пацієнти їли занадто багато, мають кислий шлунок або переживають стрес. В інших запалюється слизова оболонка шлунка або місце зв’язку між шлунком і стравоходом. У рідкісних випадках за болем стоять такі серйозні захворювання, як виразка шлунка або рак шлунка. Лікування повинно бути адаптоване до причини симптомів - інфекції або виразки вимагають іншої терапії, ніж розлад шлунку.

Перша допомога з природного саду

Знеболююче або краплі, що обмежують дію шлункової кислоти, такі як інгібітори протонної помпи, є лише короткочасними рішеннями. Зрештою, вони можуть мати небажані побічні ефекти - і навіть посилювати біль у шлунку. З обережністю також рекомендується застосовувати АСК, диклофенак або ібупрофен: вони знімають біль, але можуть атакувати захисний шар шлунка.

При неспецифічних болях у шлунку, причини яких незрозумілі, зарекомендували себе різні лікарські рослини, зокрема м’ята перцева, фенхель та ромашка. Але корінь дягелю, плоди кмину та розторопші, цукерки та чистотіл також знімають біль та гальмують запалення, як показали кілька досліджень. Спеціальні шлунково-кишкові чаї зазвичай містять суміш декількох лікарських рослин, які доповнюють одна одну за своїм впливом.

Проти метеоризму і здуття живота довідка:
- Екстракти артишоку, що стимулюють відтік жовчі. У вигляді сухого екстракту вони випускаються у формі капсул. Рекомендована добова доза - 6 грам.
- Лаврове листя полегшує біль у шлунку, здуття живота і нудоту, оскільки воно багате ефірною олією. Вони традиційно використовуються для зміцнення шлунку. Змішайте 4 - 5 столових ложок жирної базової олії, такої як кунжутна або мигдальна олія, з 1 - 3 краплями лаврового масла і втирайте її в живіт за годинниковою стрілкою. Тут ви можете дізнатися, що ще ви можете зробити, щоб зменшити відчуття повноти.
- Зміни в харчуванні: якщо після їжі ви часто страждаєте від болів у шлунку, можливо, ви просто з’їли щось неправильно, занадто жирне, або що ви не можете терпіти певні продукти. Ведення харчового щоденника, який повідомляє вам, коли ви їли та які симптоми ви відчували, може допомогти прояснити ситуацію. Однак чіткий діагноз може поставити лише лікар.

Більше половини всіх пацієнтів страждають біль у шлунку, пов’язаний зі стресом. Що допомагає, якщо вас турбує приналежність:
- Меліса: Це не тільки заспокоює шлунок, але і допомагає розслабитися. Дізнатися, як приготувати чай з меліси, ви можете тут.
- М’ята перцева: ця універсальна лікарська рослина заспокоює та знімає спазми. Це робить його популярним домашнім засобом від болю в животі.

Ваші болі в шлунку з цим проходять нудота рука в руці?
- Імбир: Очистіть шматочок кореня і варіть десять хвилин.
- М’ята перцева також протидіє нудоті.

Старі домашні засоби від болю в шлунку

Якщо ви хочете м’яко полегшити біль, ви також можете покластися на застосування тепла: подушки з вишневої кісточки, пляшки з водою або гарячі ванни гарантують, що область шлунково-кишкового тракту краще забезпечується кров’ю і судоми знімаються. Зберігайте постільний режим, щоб відновити сили.

Старим домашнім засобом є також засіб від рулетиків: залийте дві з половиною ложки квіток ромашки півлітра окропу, дайте чаю просочитися протягом десяти хвилин, а потім випийте дві його склянки. Потім ляжте на спину десять хвилин, праворуч, потім ліворуч і, нарешті, на живіт. Таким чином ромашка рівномірно розподіляється в шлунку.

Пацієнти з болями в шлунку переважно втратили апетит. Але коли біль стихає, голод повертається. Тоді є сенс їсти просту їжу, щоб легко їхати на шлунок. До старих домашніх засобів від болю в шлунку належать банани, багаті калієм, які особливо допомагають хворим на діарею, але також легкозасвоюваний рис. Яблучний пюре, який діє проти запорів, тости, макарони та капуста також засвоюються.

Якщо у вас шлунково-кишкова інфекція, морквяно-слизовий суп допоможе вивести збудників. Тут ви можете дізнатися, що ще можна їсти, якщо у вас шлунково-кишковий грип. Якщо біль у шлунку пов’язаний з кислотою («печія»), застосовуються інші правила.

Краще уникати страв з великою кількістю цукру та жиру. Наразі також заборонені нікотин, алкоголь та газовані напої

Багатьох пацієнтів дратує їх бурхливий спосіб життя. Замість того, щоб постійно тягнутися до солодощів, пропускати два з трьох основних прийомів їжі або випивати тарілку фаст-фуду якомога швидше, краще не поспішаючи.

Нескінченний стрес? Розслаблення для живота

Гормон стресу кортизол забезпечує прискорення дихання та серцебиття, а м’язи краще забезпечуються кров’ю. Шлунково-кишкового тракту від цього також не шкодують: він тимчасово припиняє свою діяльність, щоб мати достатньо енергії для боротьби зі стресовою ситуацією. Результатом є біль у животі та незначна нудота. Той, хто регулярно реагує на стресові ситуації болем у шлунку, повинен намагатися знизити рівень стресу, якщо це можливо.

Також можуть допомогти техніки фізичних вправ або розслаблення. Ви можете дізнатися, як ще можна зміцнити свої нерви тут.

Коли до лікаря?

Біль у шлунку зазвичай нешкідлива. Однак, якщо біль зберігається більше чотирьох тижнів або якщо ви відчуваєте нудоту, втому або поганий апетит, слід звернутися до лікаря. Червоні прапори включають раптову незрозумілу втрату ваги, знебарвлення стільця або біль під час їжі. Лікар детально з’ясовує причини, наприклад, промацуючи шлунок, розпитуючи про симптоми або, при необхідності, проводячи гастроскопію. Нарешті, він починає індивідуальну терапію для полегшення симптомів.

Якщо у вас рефлюксна хвороба, виразка шлунку та дванадцятипалої кишки, хвороба Крона, виразковий коліт або подразний шлунок, лікар може призначити вам спеціальні ліки. Ваш лікар також із задоволенням дасть вам індивідуальні поради щодо захисту живота. Ви також можете знайти більше інформації тут.

Ця стаття призначена лише для загальної інформації, а не для самодіагностики та не замінює візит до лікаря. Він відображає думку автора і не обов'язково думку компанії jameda GmbH.