Сільвія Думітреску, вражаюча трансформація після схуднення за допомогою легкої дієти; У мене солодощі
У 58 років у Сільвії Думітреску є тіло богині! Відомий артист легкої музики зумів скинути багато зайвих кілограмів, після початку відносно легкої дієти. Звичайно, виявила співачка, вона часто займається спортом. Однак, присутній у шоу, він спостерігав не лише вражаючу трансформацію, але й той факт, що йому не вдалося обдурити час. Обличчя Сільвії Думітреску просякнуте безліччю зморшок, які неможливо приховати за допомогою тонального крему.
Дієта, якої дотримується Сільвія Думітреску, включає відмову від солодощів, смаженої їжі та подавання їжі у визначені години. Вона зізналася, що почала дотримуватися дієти, яку знала давно, після того, як медичні тести показали, що вона високий рівень холестерину.
"Я вирішив сісти на дієту, і хтось навчив мене їсти в звичайний час. Тобто, наприклад, вони не перевищують семи годин вечора в будь-якому вигляді - останній прийом їжі о сьомій вечора. Але, я повинен визнати, що у мене також був дуже високий рівень холестерину. (...). Мені було найважче відмовитись від солодощів. (...). Я чув про ці фіксовані таблиці з часом і бачив результати у дівчат. Так, це важко, ось що я сказав, бо який у мене графік ... але я кладу в мішок сушені та готові фрукти », розкрила Сільвію Думітреску у шоу "Говори світ".
Також зірка сказала, що вона схудла майже на 15 кілограмів і що зараз вона просто хоче зберегти свою вагу. Також Сільвія Думітреску заявила, що в її сім'ї лише вона дотримується дієти, щоб схуднути, і що їй не складно сидіти за столом, а інші їдять менш здорово.
"Я схудла близько 13-14 кілограмів, у мене немає одержимості схудненням, я бачу після одягу, що вони починають з мене падати. Я на дієті, але не хочу худнути. Для мене я почуваюся по-справжньому добре - ти маєш рацію, відтепер починається важка робота. Але, я почуваюся добре, і це дає мені кращу психіку, у мене кращий настрій. І так, ти починаєш більше вірити в себе. (...). Я не вживаю багато м’яса, друга страва, трохи риби з салатом, а ввечері: мигдаль, горіхи або полента з сиром. Я п'ю багато води, гидратирую - я все ще відчуваю себе яблуком, але між прийомами їжі »., - сказав художник легкої музики.