Сімейний форум - ParaMediForm - успішно прийнятий
Я не хочу тут рекламувати, а скоріше запитати, чи хтось із вас вже успішно схуд у цьому закладі.
вчора я пішов на необов’язкову та безкоштовну консультацію. принцип мені очевидний, але ціна мене здула.
Зараз я шукаю інформацію цілий вечір, але не знаходжу жодних повідомлень про досвід, окрім багатообіцяючих історій.
сподіваюся, хтось тут може мені щось про це сказати!
я хочу нарешті закінчити свою кар'єру для схуднення з вічним ефектом йо-йо, і тому шукаю концепцію, яка справді допомагає мені досягти ваги своєї мрії, і не тільки це, але й зберегти її!
Хтось вкладав стільки грошей у свою втрату ваги і мав успіх.
Я з цим не знайомий, я просто час від часу бачу рекламу в газеті.
Ви вже читали ці звіти?
www.wireltern.ch/community/forum/detail.php?sh=1469423&rf=19
якщо так, то я особисто знаю когось (був з нами в карнавальній кліці), який сказав багато хороших речей про це. він зараз, у будь-якому випадку, мега стрункий. Але він також точно дотримувався програми і займався спортом.
Однак у мене виникає питання, чи можете ви також досягти своєї мети за допомогою лічильників калорій, адже ви можете їсти щонайменше все, що вам подобається, але не так багато, і ви також навчитеся змінювати свій раціон в процесі. ну кожен як йому подобається.
Можливо, досить просто вкласти гроші, а потім непоганих 1800 CHF, у здорову дієту та збалансовану фітнес-програму?
Я щойно прочитав пост Саміклая. Я б насторожився до такого схуднення. Пам'ятайте, що вашій шкірі також потрібен час, щоб "регресувати". Я навіть не уявляю, наскільки ти хочеш схуднути. Але якщо після дієти залишаються «жирові та шкірні клапті», які потім потрібно видалити хірургічним шляхом, це теж не могло бути. Тоді приймайте це повільно, це може впоратися все ваше тіло.
Дякую усім за відповіді та думки!
В основному парамедиформ (pmf) - це не дієта, а зміна дієти! дієтологи надають цьому великого значення.
Принцип полягає в тому, що за допомогою дуже обширної анкети з’ясовується, до якого типу метаболізму я належу, і тоді для мене розробляють програму, спеціально розроблену для мене.
я хочу і повинен скинути близько 30 кілограмів і отримав гарантію, що мені вдасться змінити свій раціон протягом 36 тижнів, потім протягом 6 тижнів перевірятимуть, як я можу утримувати вагу, а потім ще 6 місяців перевірятимуть, що я не повернусь збільшувати!
моя кар'єра для схуднення триває вже багато років, і я ніколи не робив такої екстремальної дієти, але, на жаль, на даний момент я настільки незадоволений, що переконаний, що мені потрібно щось робити.
оскільки я завжди зазнавав невдач дотепер, мені здається, не вистачає необхідної дисципліни в схудненні, я повинен знайти спосіб, який допоможе мені, а це контроль.
протягом перших 36 тижнів у мене щотижня проводиться індивідуальний сеанс, і це одне є достатнім стимулом для мене!
Я багато думав над цим на вихідних і обговорював це зі своїм партнером, і я переконаний у цьому методі, тому я зроблю це!
Коли я запитав про надлишок шкіри, мене запевнили, що це не буде! Я також займався північною ходьбою вже добрі два тижні. Мені це подобається, і я думаю, що це буде мені добре і супроводжуватиме мене на шляху.
за ціною: так, це дорого, блін дорого! але це, здається, ціна, яку я повинен платити за роки збільшення ваги! коли я досяг своєї мети влітку і нарешті знову почуваюся добре, тоді це коштувало для мене цієї ціни!
я розпочну наступний четвер і сподіваюся нарешті бути на правильному шляху!
тримати пальці схрещеними!
Від усього серця бажаю вам, щоб вам вдалося позбутися зайвої ваги в 30 кг. Але 30 кг за такий короткий час - це багато, і майте на увазі, що якщо вам вже за 30, тканина не відновлюється так швидко і стає млявою. Тому приймайте це трохи повільніше, і зрештою ваша шкіра залишається підтягнутою, і ви набагато щасливіші.
Ти можеш це зробити
Я бажаю тобі найкращого успіху і сподіваюся на тебе, що ти це зробиш.
Я був трохи здивований тим, що консультанти кажуть, що це можна зробити за 36 тижнів. Мене б цікавило, чи справді це працює! Можливо, ви хотіли б повідомити про свої успіхи.
З рішенням зробити щось проти зайвих кілограмів, ви вже зробили перший крок у правильному напрямку! Це чудово!
Javascript: insertsmilie ('')
Я можу сказати вам наступне про Парамедіформ:
Позитивні:
- З Paramediform вам не доведеться рахувати калорії або дотримуватися будь-яких упертих планів меню.
(хто хоче все життя рахувати калорії?)
Негативні:
- З медичної точки зору рекомендується втрата ваги на 500-1000 кг на тиждень. Парамедіформ дозволяє схуднути занадто швидко, що є шкідливим для здоров’я, оскільки організм повинен повільно пристосовуватися до своєї нової ваги, якщо хоче зберегти її в довгостроковій перспективі. Занадто швидке зниження також пов'язане з підвищеним ризиком ефекту йо-йо. Напевно, ви не їли цих зайвих кілограмів за півроку, так?
- Такі теми, як очищення, метаболічний тип та інші, є жахливими з медичної точки зору!
- Програма дорога!
Я б порекомендував вам взяти дипл. Порадьтеся зі своїм лікарем-дієтологом, оскільки, якщо у вас 30 кг надмірної ваги, ваш стан здоров’я також відіграє важливу роль.
Бажаю тобі багато успіхів
Дана
Я дякую вам за ваші побажання і я рада, що ви побажаєте мені удачі! Я можу цим добре скористатися!
Я точно звітуватиму тут, час від часу, про те, як у мене справи, як я крок за кроком досягаю своєї мети!
для швидкого схуднення:
В принципі, я знаю, що занадто швидке схуднення набагато шкідливіше, ніж прийом повільно, лише якщо у вас справді надмірна вага. і я тут не про 10 кілограмів. він знає, що часто не вистачає наполегливості та дисципліни.
І коли я дивлюся на пораду Дани, що з медичної точки зору рекомендується щотижнева втрата ваги на 500-1000 грамів, а потім я розраховую 1000 грамів. х 36 тижнів, то це 36 кіло, і я "лише" хочу скинути 30, тож я в зеленому, так? * підморгування *
Я також думаю, що одного лише тренера з фітнесу недостатньо і що його використання додатково має сенс! Я раніше ходив до дієтолога. я вже знав усе, що вона сказала мені про здорове харчування. оскільки мої знання про здорове харчування величезні, але, на жаль, я не можу їх реалізувати. принаймні не один!
результат: 2,4 кілограми втрати ваги. * ура, віск, хоп *
занадто багато, - сказав мій дієтолог, але це можна було очікувати.