Симптоматична тахікардія, лікування та профілактика здоровим харчуванням
Симптоми тахікардії
У деяких випадках тахікардія не викликає симптомів або ускладнень. Однак тахікардія може серйозно порушити нормальну роботу серця, збільшити ризик інсульту або спричинити зупинку серця і навіть раптову смерть.
Коли пульс занадто швидкий, він не може ефективно перекачувати кров до решти тіла, позбавляючи органи та тканини кисню. Ми представляємо список симптомів тахікардії:
- Запаморочення
- Прискорене дихання
- Помірний головний біль
- Швидкий пульс
- Серцебиття
- Біль у грудях
- Непритомність (синкопе)
Деякі люди з тахікардією не мають симптомів, і захворювання виявляється лише під час фізичного огляду або моніторингового тесту, який називається електрокардіограма.
фактори
Є кілька факторів, які можуть викликати або сприяти проблемам з електричною системою серця. Ці фактори включають:
- Пошкодження тканин через хвороби серця
- Вроджені вади серця або вади розвитку
- Гіпертонія
- Куріння
- Лихоманка
- Надмірне вживання алкоголю
- Вживання занадто багато напоїв з кофеїном
- Побічні ефекти ліків
- Зловживання наркотиками, наприклад кокаїн
- Дисбаланс електролітів, мінералів, речовин, необхідних для виконання електричних імпульсів
- Гіперактивна щитовидна залоза (гіпертиреоз)
- Історія сім'ї
- Похилий вік
Тахікардія виникає, коли проблема з електричними сигналами викликає пульс швидший за норму. Існує кілька найпоширеніших видів тахікардії. Миготлива аритмія це прискорене серцебиття, спричинене хаотичними електричними імпульсами в передсердях. Спостерігаються швидкі, некоординовані, слабкі скорочення передсердь. Хаотичні електричні сигнали бомбардують АВ вузол, як правило, приводячи до нерегулярного, швидкого ритму шлуночків. Фібриляція передсердь може бути тимчасовою, але деякі епізоди не закінчаться, якщо їх не лікувати. Надшлуночкові тахікардії (SVT), які надходять десь над шлуночками, спричинені аномальними ланцюгами в серці, зазвичай присутніми при народженні, які створюють петлю перекриваючих сигналів. У деяких випадках точну причину тахікардії встановити не вдається.
Деякі люди з тахікардією мають підвищений ризик розвитку тромбу, який може спричинити інсульт або інфаркт. Лікар може призначити необхідні ліки.
Найефективніший спосіб профілактики тахікардії - зменшення ризику розвитку серцевих захворювань. Якщо у вас вже є серцеві захворювання, стежте за своїм здоров’ям і дотримуйтесь плану лікування, щоб зменшити ризик тахікардії.
Профілактику та лікування тахікардії та серцевих захворювань можна проводити за допомогою здорового харчування та помірних фізичних навантажень. Вживайте заходів якомога швидше, щоб вести здоровий для серця спосіб життя. Підтримуючи свою фігуру, добре мати нормальну вагу відповідно до свого зросту та зросту, оскільки надмірна вага збільшує ризик розвитку серцевих захворювань. Дотримуйтесь порад на нашому веб-сайті, щоб схуднути навіть без дієти, але здоровим і довгостроковим » .
Здорова їжа
Рекомендується мати регулярне, здорове харчування на основі продуктів з низьким вмістом рафінованих вуглеводів або гідрогенізованих жирів, їжте меню, багате фруктами, овочами, пробіотиками та цільним зерном. Золоте правило: кожна тарілка повинна містити, крім інших продуктів, 50% овочів (крім картоплі)!
Тримайте свій артеріальний тиск і рівень холестерину під контролем. Також внесіть рекомендовані зміни способу життя на нашому веб-сайті та прийміть призначені ліки для корекції високого кров’яного тиску (високого кров’яного тиску) або високого холестерину. Читайте також про "зниження рівня холестерину" або "артеріальний тиск".
Якщо ви вживаєте алкоголь, пийте помірковано. У деяких випадках рекомендується повністю уникати алкоголю. Попросіть свого лікаря конкретні рекомендації щодо вашого стану.
Використовуйте ліки з обережністю. Вони можуть мати побічні ефекти, які впливають на серце.
Обмежте споживання кофеїну. Якщо ви п'єте напої з кофеїном, робіть це помірковано.
Постійно стежте за своїм здоров’ям. Не нехтуйте регулярними відвідуваннями лікаря. Час впливає на лікування захворювання.