Синдром роздратованого кишечника та непереносимість гістаміну - Histaminikus - не містить гістаміну, не містить кормів, не містить глютену
Проблеми з травленням та скарги зараз стали широко розповсюдженою хворобою. Все більше людей страждають від кишкових проблем, особливо від синдрому роздратованого кишечника.
Синдром подразненого кишечника - один хронічні захворювання кишечника з такими симптомами:
- біль у животі
- Здуття живота
- Метеоризм
- діарея
- Запор
У людей з синдромом подразненого кишечника цей показник становить Непереносимість їжі щось утричі вище як у здорових людей.
Дослідження показали, що 50% з уражених синдромом подразненого кишечника Непереносимість гістаміну виставка. У людей, що страждають, в кишечнику більше рецепторів гістаміну, ніж у здорових людей без синдрому подразненого кишечника. Один до високий рівень гістаміну в травному тракті може впливати на дефекацію, наприклад, занадто м'яким або занадто твердим стільцем. Дослідники припускають, що через пошкоджену слизову оболонку кишечника фермент DAO не функціонує належним чином і що гістамін недостатньо розщеплений. У кишечнику спостерігається надлишок гістаміну із супутніми симптомами: метеоризм, біль, діарея тощо. Це явище було виявлено і при інших захворюваннях кишечника, таких як хвороба Крона та виразковий коліт. Непереносимість гістаміну часто зникає, як тільки лікується причинна хвороба кишечника.
Харчова терапія при синдромі подразненого кишечника
Людям із синдромом роздратованого кишечника слід змінити свій раціон за допомогою досвідченого терапевта. A Дієта з низьким вмістом їжі та низьким вмістом гістаміну може допомогти впоратися з симптомами. Постраждалі також повинні провести реабілітацію кишечника з метою формування роздратованої слизової оболонки кишечника та кишкової флори. Терапію слід узгоджувати з терапевтом.
Дієта з низьким вмістом кормів
Абревіатура Fodmap описує типи вуглеводів, яких слід уникати на цій дієті: Ф.провідний Оліго-, Д.я і М.оносахарид також оліол. Увімкнено погано засвоювані вуглеводи, які починають бродити в кишечнику, не використовуються в дієті з низьким вмістом їжі. Їжу з високим вмістом кормової карти замінюють їжею з низьким вмістом кормової карти.
Доведено, що ця дієта під час клінічних випробувань дуже вдалий доведено. В 75% випадків проходить через Дієта з низьким вмістом їжі полегшує симптоми досягнуто. Тому варто перейти на цю дієту при синдромі подразненого кишечника. Найкраще перейти на непрофесійні поради та підтримку.