Сир, ти знаєш, інгредієнти Dukan та поради щодо приготування - рецепти та форум
marionettaa
Опубліковано 14.04.2011 о 13:19
Ось, минулого року я жив у США, що все одно принесло мені вагу приблизно на 7 кілограмів. Це певним чином рай (а точніше пекло) промислової їжі, шкідливої їжі, яку ми гризмо, цукру (особливо кукурудзяного сиропу з високим вмістом фруктози, який вони додають скрізь і якого ми повинні насторожувати, як чуми) та жиру ( Я не знав, що можна смажити устриці, поки я туди не потрапив.). Коротше кажучи, я розпочав дієту Дюкана, яку, на жаль, не дотримувався, бо коли ви подорожуєте, це непросто.
Під час дієти я виявив сир (див. Фото). це дуже свіжий, зернистий, м’який та надзвичайно смачний вид сиру, який я використовував для супроводу м’яса тощо. це робило страви менш сухими, більш повноцінними. Сир складався з великої кількості білка, з дуже мало вуглеводів і жиру. Я майже впевнений, що це продукт, який міг би увійти до списку продуктів харчування Dukan, проте я ніколи не чув про нього, коли повернувся до Франції.
Чи знаєте ви цю їжу? Ви знайшли щось у Франції?
Я би хотів, щоб ми могли тут трохи придбати, це було справді добре. І я думаю, що це їжа, яку також можна використовувати для приготування тортів або навіть тістечок.
Дякую за відповіді!
marionettaa
Опубліковано 14.04.2011 о 13:23
це виглядає так, як-то з горщика!
Шкода, що ми не можемо змінити статті, я б видалив цю жахливу орфографічну помилку, ми говоримо "складено", а не "складено".
раки
Опубліковано 14.04.2011 о 14:15
Я взагалі не знаю і не впевнений, що він також продається у Франції, тому, мабуть, ми не говоримо про це!
Користувач41320
Опубліковано 14.04.2011 о 15:00
Мені подобається ця вершковість !
Цей користувач більше не зареєстрований на сайті
Опубліковано 14.04.2011 о 15:31
Я знаю, що домашній сир це супер хороший, з іншого боку той, який я знаю, надзвичайно калорійний, я ніколи не бачив нежирного, як на вашій фотографії. У дитинстві це зайвий жир, зовсім не важкий.
Але якщо хтось вважає це нежирним, я приймаю
mamibelle91
Опубліковано 14.04.2011 о 15:58
Я також знаю сир (я його дуже люблю), але той, який ми знаходимо, занадто калорійний, тому дуже погано, що ми проходимо повз, не беручи, коли їдемо в Карфур
Опубліковано 14.04.2011 о 16:44
Подібно, я бачив деякі в Monoprix, але, на жаль, не 0%.
Опубліковано 14.04.2011 о 20:52
Ах бен я знаю. Я це люблю. Не вдалося придбати деякі раніше: вони роблять це в Danone. Не знаю, який% жиру, але це не нуль. Я просто пішов своїм шляхом, мріючи про напій. Можливо, мені слід було зупинитися, щоб прочитати ярлик.
Опубліковано 15.04.2011 о 19:42
Хороший смітник, ось це я купив. це виглядає не так драматично:
11,7% білка
2,3% вуглеводів
Я дозволяю собі 100 г, скажімо, півбанки, як переноситься
Опубліковано 16.04.2011 о 16:41
Але якщо ви дійсно скажете мені ні. Я зачекав би, щоб бути ближче до споживача. Вони їдуть до 5 травня
marionettaa
Опубліковано 16.04.2011 о 17:31
Дякую за відповіді! так добре, але зроби собі послугу, я думаю. склад непоганий! Я думаю, що в США було ще більше білка, але я не впевнений.
з книгою про вашу вагу, яку ми можемо мати в Інтернеті Дукан та спів, вони говорять про сир і рекомендують його!
Опубліковано 16.04.2011 о 17:36
Вони рекомендують це. Мені здалося, що це я десь читав Таксссс! Дякую marionettaa
Опубліковано 18.04.2011 о 09:07
і кількість калорій на 100 г це дає, що, мені, коли я бачив дієтолога до дуду, вона сказала мені, що це не дозволено занадто калорійно, порівняйте з білим сиром на 0%, щоб отримати уявлення, або навіть з 20% сир
Опубліковано 20.04.2011 о 15:01
Мей, скажи мені, будь ласка, де ти знайшов "сир", який я беру. Лол. Рот поливає. Дякую за відповідь. Поцілунки усім. Мелодія
Опубліковано 20.04.2011 о 15:02
Вибачте, я забув S lol
Опубліковано 20.04.2011 о 18:35
Привіт, я знайшов його в казино, я думаю (або супер У, не пам’ятаю. Минулого року я також час від часу знаходив його на роздоріжжі.) Але в одному, як і в іншому, він дуже пунктуальний і не дотримується .
це виглядає так на полиці (у двох невеликих баночках поруч. але там я вже з’їв другу)
Опубліковано 20.04.2011 о 18:36
Другий буде сьогодні ввечері з лососем та млинцями
Опубліковано 20.04.2011 о 18:40
. Калорій я не знаю. Принцип дукана полягає не в тому, щоб рахувати калорії, а в тому, щоб надавати перевагу білкам на шкоду цукру та жиру, щоб якомога більше виключати їх.
Але доктор; Сам Дюкан каже, що коли ви не можете знайти 0% йогурту, ви можете виключно їсти звичайні йогурти. !
Моєю найпершою дієтою була дієта на передпліччя, прабатьком Дюкана, і я не їв продуктів з низьким вмістом жиру, яких не існувало. Я все-таки скинула 20 кілограмів за 3 місяці.
Опубліковано 20.04.2011 о 22:30
Дякую, але завтра я піду до казино, щоб подивитися, чи зможу я щось знайти. Гарне продовження. З повагою. Мелодія
Опубліковано 23.04.2011 о 20:37
Це менше 4% калорій. Я знайшов сьогодні в монопі.
Що ви робите з кукурудзою, я думаю, я буду використовувати його для супроводу лосося.
Користувач38120
Опубліковано 24.04.2011 о 11:46
це виглядає додатково !
Цей користувач більше не зареєстрований на сайті
Опубліковано 24.04.2011 о 14:18
о так з лососем це супер добре !
але і так вранці, замість звичайного йогурту або білого сиру. Трохи солоний. дуже хороший.
Ось і я з’їв обидва (не того самого дня, так, два рази і з інтервалом)
Зараз я чекаю, коли консоль зможе повторити злочин без прихованих мотивів (бо там, я ще трохи сумніваюся)
Опубліковано 24.04.2011 о 19:53
Так, я теж не буду цим зловживати, хі!
Опубліковано 29.04.2011 о 11:21
Ха-ха, раз в Ірландії ми маємо відповідну їжу Dukan, яку ми не знаходимо у Франції (загалом, все навпаки).
Супер легкий сир (продається у Tesco, легкий вибір).
На жаль, тут немає жовтого бланку, мініатюрних цукерок, рідкого підсолоджувача, несоленого свіжого сиру, .
Не кажучи вже про те саме при 0%.
Користувач109950
Опубліковано 18.04.2013 о 13:02
хуу дівчата. Я знайшов у lidl вчора банку 200гр
Я тріснув, я даю вам склад
свіжий сир 4,5% жирності
воші 100гр 103ккал
ліпідів 4,5 до т насичених жирних кислот 3,1гр клітковини 0 натрію 0,3гр
еквівалент солі 0,75 гр
Цей користувач більше не зареєстрований на сайті
Стати протеїном: створіть свій рахунок, щоб приєднатися до нас та обговорити.
У вас вже є рахунок ? Визначте себе у своєму районі Протеїнут, щоб взяти участь у форумі.
Шукати на форумі
Proteinaute.com
Повідомлення без відповіді
- Новий рік, перша дієта, мотивовані речі повинні рухатися !
»Pititemaguy вчора о 19:14 - Всім привіт
»Jeanmi09 24.01.2021 о 11:08 - Я представляюсь
»Людовика15 01.05.2021 о 21:53 - живлення морського ляща
»Eugpra 28.12.2020 о 04:45 - Почніть з класичного методу, тоді сходи.
»Автор baboux3 27.12.2020 о 21:59 - питання атаки та зростання
»Toutsicat 12.12.2020 о 14:53 - Місце квітів у вашому житті?
»Автор: JuliaStery24 12.07.2020 о 17:37 - SOS мотивація
»Автор Nessa37 17.06.2020 о 21:40 - Консультування людини ?
»Автор grossedodue 14.06.2020 о 09:01 - Зображення
»Автор: laurianne 06.06.2020 о 16:10 - Я не можу надіслати повідомлення на сайті Dukan
»За SUMESESTSUMUSESTISSUNT 18.04.2020 о 16:40 - продукти з високим вмістом білка
»Від користувача109183 14.12.2019 о 01:46 - Зустрічі та обміни в Ренні
»Автор: CannellePassion, 23.06.2019 о 11:43 - Верхня Савойя
»Автор: cinthya74, 25.03.2019 о 22:37 - www.waitandlost.com
»Автор amy60 03.11.2019 о 14:59
За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.
Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.
Попередження про стан здоров’я
Цей сайт не призначений для медичного сайту.
Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.
Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».