Сире тісто з нуту для печива - Причина і обжерливість

Робить 1 1/2 склянки порції

нуту

Гарнір

Ця публікація також доступна такою мовою: Français (французька)

Не знаю, чи ти на мене схожий, але у мене є легкий шпатель у горщику з тістом для печива! Однак не рекомендується їсти сире тісто для печива, що містить яйця. До всього, ось рецепт, який можна без проблем їсти сирим і який, як додатковий бонус, наповнений білками, клітковиною, вітамінами та мінералами! І завдяки моїм улюбленим інгредієнтам порошку арахісового масла та кленових пластівців ми отримуємо цілком розумний смачний результат, незважаючи на жадібність!

Поживний веганський десерт!

  • 15 грам білка
  • 11% добового споживання кальцію середньостатистичною жінкою
  • 13% добової норми заліза середньої жінки

Він залишається десертом і містить цукор, але відверто цікаво використовувати пластівці клена - продукт, що містить значно менше цукру рівними порціями, ніж коричневий цукор або кленовий сироп, і який є місцевим.!