Сироватковий протеїн з низьким вмістом вуглеводів - Без вуглеводів!
Тим часом все більше і більше людей, що усвідомлюють фігуру, постійно покладаються на нежирний білковий порошок. Це не тільки змушує м’язи рости, але і позитивно впливає на весь силует. Ось чому багато людей переходять на заміну одного або навіть декількох прийомів їжі сироватковим білком з низьким вмістом вуглеводів.
Численні постачальники пропонують дієтичні добавки. Всі вони забезпечують більш-менш розумно складений сироватковий ізолят. Ви швидко втрачаєте речі. Але якщо ви хочете фізично змінити своє тіло, вам доведеться звертати увагу на деталі.
Чому сироватковий білок з низьким вмістом вуглеводів повинен бути без вуглеводів?
Білковий порошок не обов'язково означає це Шейк без вуглеводів отже приходить. Однак цей аспект слід враховувати, якщо ви хочете отримати швидкі результати перед дзеркалом.
Виведення вуглеводів, через Вживання сироваткового білка з низьким вмістом вуглеводів, а саме посилює метаболізм. Якщо організм введений у так званий кетоз, раніше збережені жирові клітини розщеплюються. Це робиться шляхом перетворення кетонових тіл у печінці.
Жирні кислоти виділяються в кров і забезпечують там нову енергію. Ви відчуваєте себе у формі, розкріпаченому та в гарному настрої. У той же час сироватковий білок скидає кілограми. Високе споживання білка стимулює ріст м’язів. Це значно полегшує проходження спортивної програми.
Однак метаболізм кетонів є чутливим. Це працює лише тоді, коли кількість споживаних вуглеводів насправді і приховано зменшується до мінімуму. Той, хто обманює під час їжі, не зможе з ним зв’язатися.
Тому тим важливіше насправді споживати чистий сироватковий білок з низьким вмістом вуглеводів. Чим менша частка вуглеводів, таких як мальтодекстрин, тим ефективніше змінюється обмін речовин.
Який сироватковий білок з низьким вмістом вуглеводів є найкращим?
Якщо ви озирніться навколо багатьох виробників білкових порошків, ви швидко втрачаєте речі. Білковий порошок можна збагатити кольором та ароматом або додати спеціальні поживні речовини. Щоб трохи полегшити ваш вибір, ми поставили для вас під мікроскоп найпопулярніші продукти з низьким вмістом вуглеводів.
Білок харчування Frey 96
Постачальник відомий тим, що не лише допомагає спортсменам нарощувати м’язи, але й допомагає людям, які хочуть схуднути, отримати стрункішу талію. Спеціальний сироватковий білок з низьким вмістом вуглеводів складається з різних білків і має високий вміст казеїну.
Окремими компонентами є молочний білок, ізолят сироваткового білка, концентрат сироваткового білка та яєчний білок. Причиною цього є те, що такий багатокомпонентний порошок краще переноситься деякими користувачами шлунково-кишкового тракту. Виробник рекламує цей сироватковий білок з низьким вмістом вуглеводів з біологічною цінністю 136 (для порівняння: яловичина - 92).
Повна 88 грам чистого білка застряг у порошку. Математично це призводить до вмісту білка в середньому 96 відсотків (у сухій речовині). Частка вуглеводів становить 1 відсоток, а продукт не містить глютену. Виробник навмисно утримується від барвників, підсолоджувачів або інших добавок у нейтральному варіанті. У цьому відношенні цей сироватковий протеїн з низьким вмістом вуглеводів також підтримує фази дієти, коли ви не можете займатися спортом.
Позитивним слід зазначити, що він має вражаючий склад важливих амінокислот. Крім того, у напії можна знайти весь спектр BCAA. Порошок виготовлений у Німеччині і знаходиться на Кельнський список, що означає плюс у безпеці для споживача. Оскільки на вибір є вісім різних смаків із сироватковим білком з низьким вмістом вуглеводів, різноманітність потрібна протягом дня.
Якщо розмішати порошок Frey Nutrition у воді, ви можете сподіватися на низьку кількість 116 калорій на склянку. Оскільки сироватковий білок з низьким вмістом вуглеводів розчиняється безпосередньо в рідині, його також можна змішувати практично в дорозі, наприклад, в офісі.
Nutri-Plus Shape & Shake Neutral
Популярний білковий порошок був розроблений німецькими дієтологами. Мета полягала в можливості запропонувати користувачеві комплексний препарат, який природним чином впливає на метаболізм.
Будь за це кілька видів білка змішані між собою. Білок сироватки з низьким вмістом вуглеводів складається з ізоляту соєвого білка, білка пшениці, концентрату сироваткового білка, казеїнату кальцію, ізоляту сироваткового білка та ізоляту горохового білка Pisane F9. Результат - напій з надзвичайно високою біологічною цінністю. Всі незамінні амінокислоти, такі як BCAA, також включені.
Порошок виробляється в Німеччині і тому має суворі стандарти якості (IFS та GMP). Щоб гарантувати споживачеві максимальну безпеку, він входить до Кельнського списку. Оскільки багато користувачів використовують цей білок для схуднення, він практично не містить цукру та солі. Штучні барвники, консерванти, підсолоджувачі та аспартам - також табу.
У напої з’являються всі важливі мінерали та мікроелементи, такі як йод, цинк, вітамін В12, рибофлавін, пантотенова кислота, марганець або залізо. Він ідеально підходить для свідомої дієти, оскільки на порцію споживається лише 3,6 грама вуглеводів (з 30 грамами порошку). Якщо ви хочете, ви можете поєднати інші збалансовані дієтичні добавки того ж постачальника з маловуглецевим сироватковим білком, щоб досягти ще кращих ефектів.
Виробник цього сироваткового білка з низьким вмістом вуглеводів знаходиться в місті Графшафт (Рейнланд). Зазвичай він жертвує п’ять відсотків виручки від продажів різним організаціям із захисту тварин. Він рекламує, що цей продукт також підходить для лакто-вегетаріанців. Сироватковий білок з низьким вмістом вуглеводів від Nutri-Plus доступний у ароматизаторах банан, капучино, полуниця, фундук, кокос, пряники, маракуйя, нейтральний шоколад, ваніль та білий шоколад.
Порошок білка нейтральний | Порошок білка PRIMAL WHEY
Сироватка поставляється в простому поліетиленовому пакеті. Він наповнений екстрактом чистого молочного білка від ірландської худоби. Виробник надає великого значення можливості запропонувати продукт, який є максимально оригінальним і, отже, тримається подалі від корів, які зазвичай годуються. З цієї причини сироватковий білок з низьким вмістом вуглеводів повинен бути якомога вільнішим від хімічних добавок, які могли б бути використані в звичайному сільському господарстві.
Використовувана сироватка акуратно обробляється за допомогою мікрофільтрації. Мета - зберегти безліч інгредієнтів без змін. Це видно, наприклад, у повному профілі 18 амінокислот. Є, звичайно, і такі незамінні амінокислоти з розгалуженим ланцюгом BCAA. Після висихання сировина знову очищається без використання тепла. Потім порошок з низьким вмістом вуглеводів надходить у мішок без алюмінію і закривається на місці.
Якщо ви помішаєте білок від Primal State, ви отримаєте ситний напій всього з 120 калоріями. На склянку (з водою) припадає лише 1,7 грама вуглеводів. Ідеальна заміна їжі для людей, які хочуть доглядати за своєю фігурою із низьким вмістом вуглеводів. До речі: За допомогою невеликої упаковки 50 грам білок можна спробувати без ризику.
Голий сироватковий білок | Білковий порошок для нарощування м’язів і схуднення
Ті, хто цінує перевірену якість та досконалість, повинні бути в добрих руках із сироватковим білком з низьким вмістом вуглеводів від TNT Nutrition Technology. Виробник з Регенсбурга покладається на внутрішні та зовнішні лабораторії, щоб мати можливість запропонувати безпечний у всіх відношеннях продукт.
Тож не дивно, що ізолят сироватки входить до Кельнського списку, і ніхто не повинен боятися небажаного прийому анаболічних стероїдів або інших стимуляторів. Крім того, порошок - як і вся продукція виробника - регулярно перевіряється зовнішнім тестером. Поточний звіт додається до статті, і його також можна переглянути в Інтернеті. За мікробіологічними тестами білковий порошок не повинен мати дріжджів, сальмонели, цвілі та важких металів свинцю та кадмію.
WPC виготовляється в Німеччині. Оскільки виробник також працює постачальником інших компаній, що базуються в Німеччині, ціни, як правило, знаходяться в помірному та середньому діапазоні.
Порошок знаходиться в 11 смаків доступні. Сировина ультрафільтрується і обробляється кілька разів. Це створює білковий порошок із майже 80 відсотками вмісту білка. Якщо перемішати воду, ви отримаєте напій з мізерними 1,3 грамами вуглеводів і лише 113 калоріями.
Концентрат сироватки також містить соєвий лецитин, різні природні ароматизатори, лимонну кислоту, сукралозу, ацесульфам К та лактазу. Аспартам, мальтодекстрин або інші додані цукри уникають при виробництві. Виробник посилається на ідеальна суміш амінокислот. Включені всі 18 поліпептидів, включаючи BCAA. Сироватковий протеїн з низьким вмістом вуглеводів постачається у практичному пакеті із застібкою на блискавці.