Скейтбординг Будь-хто може навчитися СБ
Ви хочете навчитися кататися на скейтборді і не знаєте, з чого почати? Скейтбординг не є ракетною наукою, але його слід вивчати структуровано - про це ви можете дізнатись тут.
Скейтбординг: це те, що вам потрібно для початку
Перш ніж навчитися кататися на скейтборді, вам потрібно відповідне спорядження. Найкраще місце для придбання обладнання для скейтбордингу - у магазині скейтбордингу. Як новачкові слід звернутися за порадою до фахівця. Це дає поради щодо правильного катання на скейтборді - діапазон цін для початківців становить від 25 до 120 євро - щодо правильного одягу та найкращого взуття для скейтбордингу. Останні особливо важливі. Вони повинні бути зручними, забезпечувати хорошу підтримку і одночасно забезпечувати достатню свободу пересування.
Для початківців важливо не тільки: захисний одяг для скейтбордингу. Як і при катанні на роликових ковзанах, коли ви навчитесь кататися на скейтборді, вам слід очікувати одного або двох падінь. Обов’язковою умовою є наколінники, налокітники, рукавички та шолом.
Навчання скейтборду: перші ходи
Перше правило для початку: нічого не поспішайте. Не поспішайте і пізнавайте свій новий скейтборд за допомогою легких вправ на стояння та водіння. Перед тренуванням слід зробити невелику розминку, щоб організм був підготовлений до навантажень. Для перших вправ водіння на скейтборді виберіть рівне, бажано мощене або цементоване місце без вибоїн та каменів.
Тепер це на дошці. Знайдіть позицію, де вам добре збалансовано і комфортно. Порада: Багато людей розташовують ноги біля осей. Коліна завжди повинні бути злегка зігнуті. Дізнайтеся, якою ногою ви хочете відштовхнутися. Їдьте на низькій швидкості і не пробуйте свої сили в трюках чи тому подібному в перші кілька тижнів тренувань - спочатку слід освоїти ази. Порада. Можливо, у вас є друзі зі скейтбордистами, які можуть дати вам практичні поради.