Скільки алкоголю «занадто багато» і де лікарі рекомендують встановлювати межу

алкоголю

Чоловіки не повинні вживати більше одного алкогольного напою на день, згідно з рекомендаціями федерального комітету щодо нових дієтичних рекомендацій у США. Це зменшення наполовину рекомендованого ліміту, який становив до двох напоїв на день для чоловіків та до одного напою на день для жінок. Ця зміна відображає зміну поглядів вчених на помірне вживання алкоголю, враховуючи, що під час пандемії спостерігалося прискорення споживання алкоголю серед американців.

ОСТАННІ НОВИНИ

Винахідник вакцини Covid-19 знає, коли життя нормалізується. "Я дуже впевнений у собі"

Іон Крістою: Держава відповідає за пожежу

ГОРОСКОП, 16 ЛИСТОПАДА - Цим знакам довіряють не ті люди. Хто ризикує їх розчарувати

Коли життя нормалізується? Відповідь одного із творців вакцини проти COVID-19 виробництва BioNTech - Pfizer

Попередні дослідження пов'язували помірне вживання алкоголю з меншим ризиком серцевих захворювань. Але зараз багато експертів у галузі охорони здоров'я стверджують, що деякі з цих досліджень є недосконалими, і все більше доказів того, що алкоголь має набагато більший ризик для здоров'я.

Дослідження показують, що ризик смертності як для чоловіків, так і для жінок починає зростати після вживання половини стандартної дози алкоголю, говорить доктор Наймі. За даними Національного інституту зловживання алкоголем та алкоголізму, споживання алкоголю в США за останні 20 років зросло приблизно на 8%. За даними дослідницької фірми Nielsen, продажі алкоголю також зросли на 23,6 відсотка з березня, коли це вразило пандемію Covid-19 до 1 серпня, порівняно з аналогічним періодом 2019 року.

Елізабет Майер-Девіс, голова відділу харчування в Університеті Північної Кароліни в Чапел-Хілл, яка очолювала підкомітет, який розглядав рекомендації щодо напоїв, каже, що нова рекомендація приходить на тлі зростаючого споживання алкоголю та зростаючих доказів того, що алкоголь сприяє багатьом захворюванням, особливо раку.

Найджел Броктон, віце-президент з досліджень Американського інституту досліджень раку, високо оцінив нову пропозицію. "Це може зробити значний внесок у зміцнення здоров'я людей та зменшення ризику розвитку раку". Доктор Броктон заявив, що є чіткі докази того, що ризик виникнення шести видів раку підвищується вживанням алкоголю. Чотири такі види раку - стравохід, шлунок, печінка, голова та шия - частіше зустрічаються у чоловіків, ніж у жінок. За його словами, будь-яка кількість алкоголю збільшує ризик раку молочної залози та стравоходу.

Даріуш Мозаффаріан, декан Школи з питань науки та політики з питань харчування в Університеті Тафтса в Бостоні, який не був членом комітету з дієтичного харчування і не брав участі в процесі, сказав, що нижня межа є раціональною рекомендацією, заснованою на дослідженнях., зазначивши, що численні наслідки алкоголю для здоров’я повністю виправдовують таке рішення;.