Скільки часу ідеальне грудне вигодовування; Дитина і сім’я

Зовсім не, п’ять місяців, два роки: Скільки часу годують жінки грудьми, дуже різниться. І це завжди викликає реакції. Три історії про грудне вигодовування та те, що говорять експерти

Чи грудне вигодовування справжня справа? Принаймні так стверджують багато матерів, що годують груддю

Короткий зміст:

Рекомендація Національної комісії з грудного вигодовування говорить: Немовлят слід годувати виключно грудним молоком принаймні до досягнення ними п'яти місяців, але краще на один-два місяці довше
Батьки повинні вводити прикорм не пізніше початку сьомого місяця. Але це не означає, що дитину потрібно відлучити від грудей
Як довго дитина буде мати грудне молоко, вирішує кожна жінка - та її дитина
Якщо грудне вигодовування не вийде, дитині шкоди не буде

Насправді, насправді не має значення, як довго мати годує грудьми: хтось завжди відчуває себе зобов’язаним судити - занадто короткий, занадто довгий. Реакції оточуючих часто коливаються від подиву та несхвалення. Питання поляризує, кожен має думку про те, як довго дитина повинна отримувати грудне молоко.

Рекомендація: грудне вигодовування не менше чотирьох місяців

З іншого боку, рекомендації Національної комісії з грудного вигодовування чіткі: немовлят слід годувати виключно груддю принаймні до початку п’ятого місяця, незалежно від ризику алергії. Тоді якнайшвидше експерти радять вводити прикорм. Це має статися не пізніше початку сьомого місяця. "Прикорм не означає автоматично відлучення. Прикорм і грудне вигодовування ідеально доповнюють одне одного", - говорить професор Майкл Абу-Дакн, член Національної комісії з грудного вигодовування та головний лікар клініки гінекології та акушерства лікарні Санкт-Йосипа в Берліні. Дослідження показують, що ризик алергії можна зменшити, якщо дитина продовжує пити грудне молоко на додаток до своєї каші.

Багато жінок рано припиняють грудне вигодовування

Однак у Німеччині багато немовлят отримують молоко для немовлят, яке виробляється промисловим способом, відоме як суміш, до досягнення ними п'яти місяців. "Понад 90 відсотків жінок годують грудьми після пологів, але тоді рівень відсіву високий", - говорить Майкл Абу-Дакн. Німецькі діти далекі від мети Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) про те, що немовлята повинні пити грудне молоко лише півроку. Ця рекомендація особливо корисна для немовлят у країнах, що розвиваються. "Але це також було б бажаним тут", - говорить Абу-Дакн. На думку експертів, це вже був би великий крок, якби більше матерів у цій країні повністю годували грудьми до п'ятого місяця і лише тоді повільно відучували свою дитину від грудей.

Діти, які годують грудьми, та їх матері в середньому здоровіші

Аргументи цього підтверджені багатьма дослідженнями: наприклад, жінки знижують ризик розвитку раку молочної залози або діабету. Діти на грудному вигодовуванні рідше отримують зайву вагу в дитячому садку. У них рідше розвиваються інфекції, особливо шлунково-кишкового тракту, і вони краще захищені від синдрому раптової дитячої смерті. "Це попурі з багатьох тем, що говорить на користь виключного грудного вигодовування протягом перших чотирьох місяців".

Немає рекомендацій щодо оптимальної тривалості грудного вигодовування

Але як довго дитина повинна мати грудне молоко? Національна комісія з грудного вигодовування не дає жодних рекомендацій щодо тривалості грудного вигодовування. Вона радить: кожна жінка повинна вирішити сама - і не потрібно це виправдовувати.

"Поки мати та дитина почуваються комфортно, все в порядку", - додає Майкл Абу-Дакн. Посилання на забруднювачі грудного молока, яке неодноразово використовується для раннього відлучення, більше не застосовується. "Це не стосується дитини", - сказав Абу-Дакн.

Без сумління, якщо ви не годуєте грудьми

А що, якщо грудне вигодовування не виходить або жінка не хоче годувати грудьми? Ніхто не повинен засуджувати це, і тому жодна жінка не повинна мати сумління. "Якщо ви годуєте дитину сумішшю, ви їй не шкодите, ви просто забираєте ту користь, яку пропонує грудне молоко", - пояснює гінеколог. Оскільки молоко для новонароджених, відоме як молозиво, особливо багате своїм складом, було б непогано, якби немовлята мали його принаймні в перші дні життя. В іншому випадку експерт радить звертати особливу увагу на люблячий і близький контакт зі шкірою та обійми з дитиною. Тому що важливим моментом, який автоматично сприяє грудне вигодовування, є зв'язок між матір'ю та дитиною.

"Я годував своїх дітей грудьми до тих пір, поки їм це було потрібно"

Лора Р. * (38) має дочок-близнюків * (10) і двох синів * (7 і 4)

"Близнюки, які годують груддю - всі мене радили проти цього під час першої вагітності. Але я дуже хотів. І це спрацювало, хоча Лотта і Луїза були недоношеними дітьми. Двом було шість місяців, коли я почав годувати їх кашею, але той, вони відмовились. Тому я продовжував годувати грудьми, неодноразово пропонуючи їм каші, і вони повільно їли теж. Грудне вигодовування залишалося важливим, однак, і я не зупинявся, поки не завагітніла Францем, нашою третьою дитиною обом два роки. Я два роки з половиною годував Франца виключно грудним вигодовуванням, він не хотів нічого, крім молока. Я також вважаю, що це було добре, оскільки він мав багато проблем зі шкірою. Коли я відлучила його від своєї наступної вагітності, він раптом теж їв.

З Отто, моїм молодшим сином, було важко, бо він теж був недоношеною дитиною. Але ми це зробили. Я намагався відучити його двічі, але кожного разу він тяжко хворів, тому продовжував годувати його грудьми. Ми переїхали, коли йому було три роки, і тепер педіатр порадив нам знову відкласти відлучення. Це нарешті вдалося, коли Отто було три з половиною роки. Я вже помітив, що поведінка його грудного вигодовування змінилася: його більше не використовували для прийому їжі, але натомість він отримав ексклюзивну обійму зі мною. Коли мій чоловік провів кілька вихідних днів наодинці з дітьми, відлучення було неминуче.

Ці тривалі періоди грудного вигодовування були правильним для мене та моїх дітей. Я не планував робити це так. Це сталося просто тому, що я звертав увагу на те, що потрібно дітям. Для мене це часто було стресом. Я знайшов багато негативних реакцій навколо мене стресовими. Це був довгий процес, щоб звільнитися від цього і повністю сконцентруватися на відповідній дитині та її потребах. Я також не хочу нікого прозелітизувати: кожна мати повинна вирішувати це сама разом зі своєю дитиною.

"Я дотримувався рекомендацій експертів"

Анна-Лена Н. * (38) має дочку * (4) та сина * (1)

"Моєю метою було повноцінне годування груддю протягом чотирьох-шести місяців. З Карлою я почав приймати прикорм через п'ять місяців: кожні чотири тижні ми замінювали їжу. Приблизно дев'ять місяців вона спала всю ніч, і тому обійшлася без останньої їжі на грудному вигодовуванні вночі. У неї ніколи не було пляшки. Квірін раніше цікавився їжею. Першу кашу він отримав через чотири місяці, через шість тижнів замінили всі щоденні страви на грудному вигодовуванні, я годував його грудьми лише один раз на ніч. Коли мені було близько семи місяців, я дав йому замість Нагодуй пляшечку. Хоча мені подобалося годувати груддю, я знайшов спосіб розмноження грудного вигодовування майже незручним. Я відчував тиск, який непокоїв мене особливо з моєю першою дитиною ".

"Я не годував своїх дітей грудьми"

Надін С. * (35) має дочку * (2) та сина * (7 місяців)

"Коли я була вагітна Леною, мені було ясно, що я буду годувати її грудьми. Однак після пологів виявилося, що це було не так просто. Тому що, коли я хотів одягнути Лену, вона відвертала голову. У клініці медсестри підтримували мене в експериментах, вдома це робила моя акушерка - безрезультатно. Я ще два тижні відкачувала молоко в надії, що це вийде.

Загалом, це було виснажливо. Крім того, я отримав інфекцію молочної залози і мав дуже сильний біль при зціджуванні. Для мене це був момент, коли я вирішив: я припиню годувати грудьми. Звичайно, я був розчарований, я хотів лише найкращого для своєї дитини. Але я швидко побачила переваги: я була більш гнучкою, бо мій чоловік міг нагодувати і Лену. Поки я була вагітна Олександром, я думала спробувати ще раз грудне вигодовування. Однак я боявся, що біль може повторитися. Зрештою, переваги не годування груддю переважали мене, і тому мій син отримав пляшку з самого початку. Коли я був з Лєною, моя акушерка рекомендувала проводити багато обіймів з нею в контакті зі шкірою. Думаю, ти все одно робиш це автоматично з маленькими, мені цього не потрібно було робити. Якщо ви не годуєте грудьми, батьки також тут набагато більше задіяні. Я не отримав жодної негативної реакції. Моє оточення визнало, що це одне моє рішення, і вони підтримали його. Якби у мене була третя дитина - я б теж не годував її грудьми ".

* Ім'я змінено редактором