Скільки фізичних вправ з’їдає анорексик на день
Привіт, я думаю, що моя сестра впадає в анорексію! Тому мені потрібна ваша допомога! Скільки фізичних вправ робить людина, що страждає анорексією, на день, тож скільки часу вона займається спортом на витривалість щодня? А по-друге, скільки вона їсть на день? Коли вона перебуває у фазі, коли вона хоче схуднути!
На жаль, я більше не живу вдома, я вже розмовляв з батьками, але вони все применшують, і тому я хочу точно знати від вас! Дуже дякую.
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Змінюється
анорексія не може бути визначена.
деякі їдять лише фрукти
деякі нічого не їдять
деякі просто їдять дуже мало
деякі їдять нормально і кидають (булімія)
деякі живляться рідинами
тощо.
але я думаю, що це залежить від людини. може бути і так, що ваша сестра просто така.
деякі ніколи не сидять на місці
деякі не займаються спортом
спорт не завжди є анорексичним.
Я б запропонував вам поговорити з нею !?
Так
Тож моя сестра вранці нічого не їсть, в обід їсть йогурт, а ввечері зазвичай їсть лише шматочок фрукта, зазвичай яблуко з ним, щодня займається 1 годиною спорту на витривалість, тому справді багато і дуже напружено, у нас вдома є тренажерний зал і в основному бігає вам цілу годину! вона ось-ось схудне і робить це вже тиждень. вона має намір скинути 22 кг протягом 10 тижнів, і вона вже має струнку фігуру, вона дуже висока, але хоче мати недостатню вагу. чи можна ТАК сильно втратити протягом 10 тижнів ? чи робили це і інші анорексичні люди.
вона все ще багато їсть для анорексика або це вже на межі? а година вправ - це справді так багато для анорексика.
будь ласка, допоможи мені. Дуже дякую!
Так
Тож моя сестра вранці нічого не їсть, в обід їсть йогурт, а ввечері зазвичай їсть лише шматочок фрукта, зазвичай яблуко з ним, щодня займається 1 годиною спорту на витривалість, тому насправді багато і дуже виснажливо, у нас вдома є тренажерний зал і в основному бігає вам цілу годину! вона ось-ось схудне і робить це вже тиждень. вона планує скинути 22 кг протягом 10 тижнів, і вона вже має струнку фігуру, вона дуже висока, але хоче схуднути. чи можна ТАК сильно втратити протягом 10 тижнів ? інші анорексичні люди робили те саме.
вона все ще багато їсть для анорексика або це вже на межі? а година вправ - це справді так багато для анорексика.
будь ласка, допоможи мені. Дуже дякую!
Сіно
вона не так багато їсть . і година спорту - це теж багато. анорексія призначена для вас, що ви можете контролювати лише самі (подумайте). вона може визначити, скільки вона є і яким видом спорту вона займається, але те, що анорексія може керувати нею (якщо у неї цього ще немає), постраждалі помічають лише коли вони перебувають у лікарні та штучно годуються. і тоді немає допомоги назад. навіть якщо вона думає, що все це контролює, просто відправте її на терапію, поки не пізно. і не давай обіцянок і не м’якши, коли вона плаче. вона повинна йти на терапію, повірте мені. я страждаю вдруге . вона почуватиметься краще після терапії . і їй доведеться пройти терапію . але навіть після терапії важливо спостерігати за своєю харчовою поведінкою. тому що анорексія - це хвороба, яка супроводжує ціле життя. але поки вона не вийде, все гаразд.
Так я
. їжте максимум 1200 калорій на день! Це мій базальний рівень метаболізму, я так сильно печу, просто дихаючи, думаючи, серцебиття тощо! Також я займаюся спортом по 3-5 годин щодня і п’ю багато кави.
Але кожна анорексія різна, деякі їдять майже нічим і не займаються спортом, інші їдять нормально і тренуються 8 годин на день (треба сказати, що ті, хто так довго тренується, мало сплять) .
Але я майже впевнений, що це MS, яку має ваша сестра.
Не сказати
досить дурне запитання (;
ви не можете цього визначити.
відрізняється від людини до людини!