Скільки їжі означає 200 калорій на фотографіях

калін | 4 грудня 2017 р. 30 травня 2014 р. | Здоров'я

В цілому 200 калорій становлять приблизно 10% від загальної кількості калорій, необхідних нашому організму щодня. Досить складно візуалізувати кількість, коли ви думаєте, що 100 грамів не знаю, що таке продукт, це 200 калорій, або 300 грам іншого продукту.

Wise Geek вирішив зробити світло та сфотографував різні типи їжі, показуючи нам, як виглядають 200 калорій у різних видах їжі, прямо на нашій тарілці. Я вважаю це надзвичайно цікавим, оскільки візуальний вплив досить великий. Запрошую вас подивитися нижче, що означає 200 калорій:

скільки

калорій

34 грами свинячого бекону

скільки

скільки

40 грам цукерок M&M

калорій

41 грам батончика Snickers

скільки

означає

55 грам круп (без молока!)

калорій

56 грам ягідного пирога

означає

60 мл вершкового крему Bailey’s

калорій

72 грами білого багета

калорій

73 грами картоплі фрі

означає

скільки

186 грам свинячих бобів

калорій

означає

означає

570 грамів дитячої морквини

калорій

означає

Іншими словами, це не зашкодило б усім нам, ольтенам, і споживати стільки цибулі-порею, скільки міститься. Це добре, і ми можемо їсти багато, не ризикуючи набрякати живіт. Інша річ, яку я помічаю, полягає в тому, що корисність продуктів, здається, зменшується із збільшенням кількості 200 калорій ...