Скільки калорій ви спалюєте під час любовного поєдинку - відповідь напевно вразить вас Антеною 3
Багато людей задаються питанням, скільки калорій вони спалюють під час сексу. На жаль, відповідь не така, як багато хто очікував. Одне дослідження показало, що під час статевого акту ми спалюємо близько 100 калорій, принаймні чоловіки. Команда з Монреальського університету порівняла спалювання калорій під час бігу із спалюванням під час сексу і виявила, що біг спалює більше калорій. Жінки спалили в середньому 213 калорій за 30 хвилин бігу, тоді як чоловіки спалили 276 калорій. Натомість секс спалював лише 101 калорію для чоловіків і лише 69 для жінок, у середньому 3,6 калорій на хвилину.
Якщо вам цікаво, чому чоловіки спалюють більше калорій під час сексу, відповідь проста: "Чоловіки важать більше, ніж жінки, і, з цієї причини, споживання енергії буде вищим для того самого виду вправ", - говорить автор дослідження Ентоні Кареліс, професор кінетики людини в Монреальському університеті. Чоловіки також можуть бути більш фізично активними під час сексу, сказав він.
Статевий акт у цьому дослідженні тривав у середньому 25 хвилин, включаючи прелюдію, яка набагато довша за середню. Дослідження в New England Journal of Medicine показало, що середня тривалість сексу становить лише шість хвилин (хоча це число не включає прелюдії). Учасники дослідження у віці 23 років, можливо, також були більш активними під час статевого акту в порівнянні зі старшими парами.
Зрештою, кількість спалених калорій під час сексу дуже сильно варіюється від одного сеансу до іншого, тому, якщо ви потієте і важко дихаєте в кінці гри, на думку експертів, ви, швидше за все, спалили більше.