Скільки кілограмів ви втрачаєте за 4 тижні за допомогою лимонної дієти (здоров’я, схуднення, дієта)
Я задаю це питання не тому, що я планую це зробити сам, а тому, що хочу почути відгуки. Чи були у вас досвід роботи з цією дієтою? Спасибі заздалегідь.
3 відповіді
Питання, швидше, повинен полягати в тому, скільки ви набираєте вагу після цієї дієти, коли закінчили її. Але я не маю досвіду з цим, тому що я просто люблю їсти за це, і я віддаю перевагу збалансованому та здоровому харчуванню + фізичним вправам будь-якій дієті, незалежно від назви
Краще не пробувати це. Я точно не знаю, якою має бути лимонна дієта, але це для мене звучить як багато дурниць. Лимони посилюють метаболізм, але якщо ви напр. Просто покладіть лимон у воду, а потім випийте його, ви надзвичайно швидко зламаєте зуби, оскільки лимонна кислота агресивна і атакує зубну емаль.
Якщо ви дійсно хочете схуднути, змініть дієту, не їжте шкідливі речі і регулярно займайтесь спортом, це займає трохи більше часу, але це також працює
Ні, я не маю досвіду з цим, тому що моє тіло занадто добре для мене для таких дурниць. Збалансована, низькокалорійна дієта та фізичні вправи - це чудові способи схуднення І це корисно для організму.
Мені не потрібно давати собі ажіотажних дієт.
подібні запитання
Хто-небудь з вас коли-небудь мав досвід чи успіх із використанням лимонної дієти? Якщо так, то які і скільки часу ви це робили. Кажуть, що Бейонсе скинула 10 кілограмів за 10 днів.
Я вирішив, що наступні 2 тижні буду дотримуватися лимонної дієти. Я дізнався про це в Інтернеті і прочитав, що слід змішувати лимонний сік з кленовим сиропом і кайенським перцем. Але кленовий сироп знайти непросто, і я не знаю, що таке кайенський перець. Чи потрібно змішувати його з ним, чи це просто для смаку ?
І хтось із вас вже має досвід роботи з цим? Якщо так, то як довго ви дотримувались дієти і на скільки схудли?
Я знаю, що це не корисно для організму, але я пробував вправи - і вправи - це не зовсім одна з моїх сильних сторін:)
Всім привіт, я зараз перебуваю на лимонній дієті, а також схудла на кілька кілограмів! Мені було б цікаво, хто з вас вже мав досвід роботи з такою дієтою? Не могли б ви розповісти про те, що ви відчували, як це робили тощо? Мені було б цікаво, можливо, щось змінити щодо того, як я це роблю:)
Привіт люди:) Я вирішив сісти на 7-денну лимонну дієту. Оскільки я хотів би негайно розпочати, але на даний момент у нас немає лимонів у будинку, я хотів би запитати, чи можу я також використовувати лимонний сік з цього жовтого пластикового лимона, який ви берете для випічки, наприклад:) Сподіваюся, ви знаєте, що я маю на увазі. Хтось має досвід? Спасибі заздалегідь! ♥
Як вже було описано вище, я хотів би почути ваш досвід роботи з планшетами.
Я беру це сам, але я просто хочу почути інші думки з цього приводу.
Вітаю Меллі
У мене є кілька запитань до вас щодо дієти дукан. Я розпочав це сам, фаза 1 позаду, і я вже 6 днів перебуваю у фазі 2. Я вже втратив 3,5 кг за цей час.
Я хотів би знати, який ваш досвід? скільки ти прийняв? що ви думаєте про цю дієту, оскільки вона в даний час дуже суперечлива.
Привіт, сьогодні я отримав цей коктейль від Layenberger і хотів почути твій досвід, якщо ти дійсно худнеш, якщо просто його їси, як швидко!?
Мені довелося б скинути від 3 до 4 кілограмів і я чув про морквяну дієту, яка повинна бути основним продуктом кожного прийому їжі. Який досвід ви мали з морквяною дієтою, чи справді це допомагає вам схуднути? Морква здорова;-)
Який досвід ви маєте з радикальною дієтою? Я хотів би спробувати це протягом 2 тижнів
Привіт, тут ви можете написати свій досвід з дієтою 10в2 або MoMiFr nix essen. Дуже дякую
Я б дуже хотів схуднути і натрапив на книгу "Низький вміст вуглеводів - 8-тижнева програма". Тепер я хотів почути від вас, чи хтось із вас уже мав досвід роботи з цим, а також мав успіх, чи це недоцільно. Чекаю ваших відповідей. з найкращими побажаннями
Зараз я пишу статтю про дієту з низьким вмістом вуглеводів, і мені потрібна ваша допомога! Я просто хочу додати ще кілька відгуків до своєї роботи від людей, які розповідають мені щось про свою історію з дієтою з низьким вмістом вуглеводів.
Отже, якщо ви вже дотримувались дієти з низьким вмістом вуглеводів або зараз її робите, розкажіть мені про свій досвід та дайте відповіді на ці запитання, наприклад:
Яку дієту з низьким вмістом вуглеводів ви дотримувались? Коли ви побачили перші результати? Ви мали ефект йо-йо? Як ти почувався під час дієти? Вам було дуже важко обійтися без великої кількості вуглеводів?
Мені 17 років, зріст 183 і вага 88 кілограмів. Я сиджу на дієті вже 2 тижні, споживаю 2400 ккал і щодня харчуюсь від 1700 до 1900 ккал, щоб мати дефіцит. Яким буде найкращий розподіл поживних речовин? Вуглеводи - білки - жири ?
Бісквітна дієта насправді щось робить? На мій погляд, ви, як правило, набираєте вагу, якщо весь день ви просто пісочне печиво, так? хтось уже робив цю дієту?
ps. Я не хочу зараз чути, що дієти марні і шкідливі для організму, я це сам знаю! Мене це лише цікавить