Скільки коштує виступ у США? Ось що говорить румунка про змагання за кордоном
Автор: Олена Міхай/Дата публікації: 17-03-2018 00:03
Участь у фітнес-змаганнях може бути досить дорогою пристрастю. Для належного навчання ціни починаються від 4000 доларів і можуть легко перевищити 10 500 доларів на рік, залежно від популярності тренера та періоду, коли ви працюєте з ним.
"Витрати на такі змагання великі, і як спортсменці ідеально підписати контракт із спонсором, наприклад, компанією, яка виробляє харчові добавки для спортсменів, щоб підтримати вас фінансово та правильно просувати", - пояснює Габріела Пандуру, фітнес і фотомодель, часто присутня на фітнес-змаганнях в Америці.
Він займається фітнесом з 19 років, а почав змагатися в США у 33 роки. Протягом чотирьох сезонів вона виступала в категорії фітнес-бікіні NPC і виграла 12 медалей. Вона тренується у найкращих тренерів у цій галузі, і завдяки її зовнішньому вигляду до неї звернулись провідні дизайнери, і таким чином розпочала плідну кар’єру на подіумах у США.
Колишня вчителька інформатики та фізики, опинившись за океаном, Габріела перетворила своє захоплення на кар'єру. Секрет, за її словами, - наполегливість, наполеглива праця та залізна дисципліна. На його думку, професійний успіх досягається тоді, коли ти не зупиняєшся після першої перемоги. "Ви повинні постійно мотивувати себе, щоб покращуватися, мати високі цілі, багато терпіння і багато амбіцій", - зізнається вона.
Як модель вона виступала в численних міжнародних журналах моди та представляла відомі імена в індустрії моди. З-поміж інших, G abriela найбільше цінує постійну співпрацю з румунсько-американським дизайнером Олександрою Попеску-Йорк протягом 9 сезонів презентацій на Тижні моди в Нью-Йорку, Тижні моди Couture.
Найбільший ризик, який він коли-небудь приймав, у ролі фітнес-конкурента, на його думку, є фінансовим, в умовах, коли ціни на підготовку змагань дуже високі. Наприклад, у США (Нью-Йорк) ціна персонального тренера коливається від 80 до 180 доларів за сесію, залежно від типу тренування та репутації тренера. "Вам також потрібен тренер з підготовки, який би контролював ваш прогрес щотижня або щодня, змінював дієту та тренування за потребою, вісім тижнів тренувань коштують від 800 до 1600 доларів. Щорічний? Це призводить до 2500 - 5000 доларів, залежно від варіантів ", - пояснює вона.
У той же час у фітнес-виконанні презентація сцени є життєво важливою. Тому сеанси у спеціалізованих тренерів щодо присутності на сцені дуже важливі. "Це вчить вас представляти своєму тілу рухи, характерні для тієї категорії, в якій ви берете участь, кожна категорія має свої конкретні фотографії, а тренер, що позує, може приховати недоліки, які журі може стягувати, і виділити все, що у вас найкраще", - говорить Габріела.
Ціни на одногодинну сесію починаються з 80 доларів і можуть сягати 200 доларів. Також рекомендується проводити зустрічі принаймні раз на тиждень протягом останнього місяця перед змаганнями та щоденними індивідуальними тренуваннями.
Тоді, коли справа стосується вбрання, сценічний костюм із двох частин відрізняється від категорії до категорії. А правильний колір та крій для покращення вашого тіла обов’язкові. "Тут костюми виглядають казково, чим вони яскравіші, тим більше їх оцінюють. Зазвичай використовують кристали Сваровскі та найцінніші матеріали. Місцево є спеціалізовані компанії, які їх виготовляють, і їх ціна коливається від 200 до 2000 доларів », - пояснює молода жінка.
Макіяж та зачіска коштують від 160 доларів до 300 доларів, а в день змагань застосовується спеціальний загар, який визначає м’язи. "Важливо бути ідеальним відтінком, який підкреслює тіло, оскільки цей аспект може призвести до багатьох моментів. Це коштує від 120 до 200 доларів, і вибір є дуже важливим і робить різницю в кінцевому продукті, який може допомогти вам перемогти, каже вона.
Реєстраційний внесок за участь у таких конкурсах коливається від 80 до 100 доларів за категорію. "Багато спортсменів змагаються у 2-3 категоріях на змаганнях. Також є щорічний внесок Федерації близько 120 доларів на рік ".
Згідно з його заявами, дієтичне харчування та добавки, що використовуються більшістю конкурентів, вимагають найбільших витрат. Ми говоримо про 500-2000 доларів на місяць. "Існують великі витрати, і для спортсменів важливо знайти компанії, які б їх спонсорували, і таким чином покрити витрати на тренування та змагання, які тривають протягом декількох років або змагального сезону", - додає Габріела Пандуру.
П'ять уроків, які він отримав за свою кар'єру:
1. Умійте програвати. Багато конкурентів, якщо спочатку зазнають невдачі, відмовляються від своєї мрії!
Вони повинні розуміти, що програвати - це по-людськи, і що наступного разу вам слід бути краще підготовленими.
2. Ніколи не слід здаватися. Коли у вас є мета і ви будете наполегливими, ви її досягнете. З відданістю, багато роботи ви зможете винести на сцену будь-яку мрію і досягти найкращої з вас можливих версій.
3. Нікого не засуджуй. У всіх нас є свої історії. Я дізнався, що деяким людям дуже важко подолати перешкоди, і вони можуть бути не такими привітними. Не будемо судити, якщо ми не знаємо чи не розуміємо щоденник людей!
4. Що добре взаємодіяти з опонентами, навіть якщо ви берете участь у змаганні, щоб мати гарний досвід. Зрозумійте і поважайте роботу інших людей, тому що більшу частину часу у вас одна і та ж мета, і кожен її формує по-своєму, єдиною конкуренцією для вас є ви!
5. Що я не повинен сприймати нічого надто особисто. У позиції спортсмена з фітнесу вам часто можуть сказати, що вам все одно доведеться попрацювати над частинами тіла, щоб ви могли взяти на сцену ідеальний пакет, який, як правило, є поєднанням симетрії, чіткості та присутності на сцені. Не розчаровуйтесь, приймайте все конструктивно і розумійте, що ви спортсмен, який ліпить своє тіло, і будь-яка пропозиція вітається!