Скільки можна схуднути за один день - ще питання

Ви вже знаєте наші ваучери на покупки?

день

Доктор Нобелівський лауреат з медицини,
як ви визначаєте "схуднення"?

Вікіпедія: Нежирна м’язова тканина містить приблизно 75% води у своїх клітинах. Плазма крові містить від 90% до 95% води, жир у тілі 25% води, а кістки також мають вміст води 22%.

Де ви хочете схуднути? У кістках? Вони також мають вміст води 22%.
Мозок? Вона не працює. Ви не можете втратити те, чого не маєте.

Здоровий чи схуднути якомога швидше? Якщо ви не любите спорт, наприклад, вам буде набагато складніше схуднути.

Але якщо ви хочете почути конкретну цифру зараз: Залежно від вашої статі та поточної ваги тіла, ви можете втратити до 5 кг за день (будьте обережні, нездорові!). Просто енергійно випорожніть своє тіло і спорожніть кишечник проносними препаратами . так ви зможете потім «схуднути» без зайвих слів . але ніякого жиру, а переважно води. Вам краще запитати себе, як можна схуднути здоровим та стійким способом, адже швидкого вирішення проблеми схуднення не існує!