Скільки потрібно зважити для танцю на стрибках (спорт та фітнес, вага)

Чи є певна вага, яку потрібно мати, щоб мати змогу танцювати на жердині ?

зважити

5 відповідей

Ні, є також PoleDancers із надмірною вагою. Ваша сила важлива.

Ні, ваша вага повинна відповідати здоровій пропорції вашим силам

важливо, щоб ви могли тримати або нести власну вагу

А якщо вам 1,45 B або 1,80. 🤦🏻‍♀️

подібні запитання

Зараз я почав танцювати танець на полюсі, і я хочу купити палку для своєї кімнати, щоб займатися. Хтось із вас знає, скільки місця для цього потрібно? Крім того, у мене є дерев'яна стеля та дерев'яна підлога під килимом. Чи можу я навіть правильно закріпити стовп? Я дуже хочу! Не бажано купувати стовп на ebay, тому що стовпи х стовпів для мене просто занадто дорогі ?

Я хочу встановити вдома стовп для танцю на стовпі, але стелі зроблені з ДСП/гіпсокартону. Це спрацювало б? Або вам потрібна бетонна стеля? Спасибі заздалегідь

Я ніколи не любив спорт так сильно, але ось уже кілька років я хочу балетний стрижень, на жаль, у нас в будинку є лише дерев'яні балочні стелі, тому тут не можна прикріпити стовп. Хтось знає про стовп для танцю на жердині, який не потрібно кріпити до стелі, який не коштує 700 євро (і де я можу знайти щось подібне?) Або це також можливо зі стелею?

Я хотів би незабаром розпочати танці на полюсі. Зараз я подивився в Інтернеті круті пози. Один з моїх улюблених - той, де ви поклали штангу між ніг. Моє єдине занепокоєння, якщо у мене стегна занадто тонкі для цього. У мене ще немає жердини, але я використав для неї жердину зі свого ліжка-горища (майже як жердину з танцем на жердині), і це защемлення насправді не спрацювало. Є якісь хитрощі чи щось для цього? Дякую за відповіді.

Привіт усім:-) У мене є стрижень для танцю на полюсі (спінінг), але проблеми з його використанням, оскільки він все ще досить новий і не використовується. Я багато ковзаю на ньому. Незважаючи на "речі" для чогось додаткового для бару + лаку для волосся, чи маєте ви якісь поради ?

Я хотів би купити стовп для танцю на жердині, але я не впевнений, чи зроблена моя ковдра для нього, оскільки у нас є гіпсокартон. Танець на жердині - це та, яку ви затискаєте між стелею і підлогою, не вкручуючи нічого в стелю.

я люблю танці на жердині:) мені більше ніде не так весело:) я хочу нарешті мати жердину для дому, але наші стелі не такі стабільні, і у нас паркетна підлога, яку дуже легко подряпати. чи міг би я все-таки купити такий стовп? http://www.pole-fitness-shop.de/lupit-pole-classic-spinning-pole-dance-stange.html

Привіт, я почав танцювати на полюсі, і тепер я хотів замовити полюс у Pole Queen, щоб затиснути його. На жаль, я не можу знайти жодної інформації про те, як поводиться брусок між мармуровою підлогою та дерев’яною стелею. Чи все ще бар тримається на гладкій мармуровій підлозі? Чи стовп робить вм'ятини в дерев'яній стелі? Думаєте, мені слід затискати щось між точками контакту на підлозі та стелі? Було б чудово, якби ви допомогли мені.

Я б так хотів навчитися танцю на поле, але це відносно дорого. я просто хочу купити власний стовп, але не знаю, звідки його взяти. скільки коштує стовп на танці з жердиною і чи можете ви порекомендувати мені його чи щось інше?

чи є магазини, де можна придбати палиці для танців на жердині?

Я хотів би спробувати полюс як танець спорту. Чи можна придбати решітки, які можна затиснути між підлогою і стелею? так не гвинт? Скільки це коштувало б? Дякую! Lg (:

Який полюс для танцю на полюсі ви використовуєте? Який досвід ви зробили?

А як щодо стелі та підлоги? Тож стеля зроблена з бетону, що не повинно бути проблемою, але там, де я хочу встановити стовп, є килим! Це також працює на килимі або вам потрібна рівна поверхня?.

Я з нетерпінням чекаю ваших звітів!

Я і друг хотіли б займатися разом на танцях на жердині, але, на жаль, поблизу нас не проводяться курси. Зараз я запитав себе, чи варто купувати свій власний жезл і це Вивчення мистецтва за допомогою відео. Якщо так, то скільки місця вам знадобиться і які будуть витрати? ?

Заздалегідь дякую за відповіді,

Питання адресоване лише людям, які мають досвід або знання на стрибках для танців на штанзі!

Моя стіна має висоту 2,08 м, але, як правило, мінімальна висота стовпів для танцю на стрибках становить 2,23 м. Можна стрижень вкоротити або щось подібне? Наприклад деталь можна пристосувати до цієї глибини або щось подібне.

Привіт спочатку:), і я хотів поставити вдома бар з танцями на штанзі. Але мені потрібна стабільна, яка все ще обертається, тому ці спінінгові стовпи. Я також займаюся справжнім тренуванням на полюсі, де мені доводиться робити більш вимогливі фігури.

хтось знає, які найкращі стовпи, і може порекомендувати, які з них? як я вже казав, вам краще їх теж перевернути:)