Скільки повторень потрібно вивчити людині?
Якщо ви хочете засвоїти нові знання, ви просто повинні їх достатньо прочитати, і в якийсь момент це застряне у вас в голові. Повторення - це серцевина навчання. ця ідея походить з часів промислової революції, коли явища світу пояснювались більш механістично.
На даний момент ви знаєте - речі стають трохи складнішими; Уперте барабанення та запам’ятовування не тільки дратує, але й неефективно. Мозок також не функціонує як м’яз, який зміцнюється при постійному повторенні.
Наші уявлення про навчання походять із позаминулого століття ...
Професор Херрманн Еббінгауз вважається одним із предків досліджень пам'яті. У 1885 році він опублікував так звану криву Еббінгауза, яка показала, що через два дні можна відтворити лише близько 20% отриманої інформації - решта пропала і забулася.
Все йде нормально. Для армій вчителів та учнів це означало, що вам просто потрібно було повторити більше, щоб повернути рівень знань до 100%. Ці ідеї вплинули на покоління вчителів і зробили пекло навчання мільйонів студентів (а згодом і дорослих).
Навряд чи хтось знає, ЯК І ЩО насправді дізнався Герман Еббінгауз для свого розслідування - але це насправді вирішальний момент.
Він повторював безглузді склади, поки не зміг їх відтворити на 100% правильно, а потім перевіряв, скільки з них він утримував через певний проміжок часу. Науково правильний, але цей експеримент нічого не говорить про розумне, ефективне навчання.
Згідно з недавнім дослідженням Юрія Штирова, вам потрібно близько 160 повторень за невідоме слово, поки ви не заб'єте його у свою довготривалу пам'ять. Це займає в середньому чверть години на слово. Тільки жорсткі проходять 🙂
Чому питання повторень у навчанні насправді є неправильним питанням.
Те, що не враховується під час дискусії про повторне навчання, є суттю проблеми та кінцевою метою.
Метою навчання є набуття нових знань та навичок для вирішення проблем та досягнення цілей, які рухатимуть вас вперед у житті.
Широко адаптований від Лі Якокки - «Дізнайся все, що хочеш, але тоді, за бога, не стояти поруч, робити щось зі знаннями. Застосуйте, зробіть щось із цього! "
Питання про те, запам’ятовую я щось чи ні, залежить, перш за все, від того, ЯК я дізнаюся і чи застосовую я знання, а не від того, як часто я повторював знання.
Давайте розглянемо два крайні приклади, які ілюструють, про що насправді йдеться.
Ти пам'ятаєш свій перший поцілунок? А ім'я людини? Можливо, так - мою звали Дженніфер.
Бабуся та дідусь зазвичай все ще можуть дуже точно пам’ятати речі, які іноді йшли 70 років тому.
Чому? Мабуть, деякі типи навчання не вимагають повторення. і причина дуже проста:
Якщо нова інформація має високу інтенсивність, потрапляючи в мозок, вона відразу ж мережиться і закріплюється і взагалі не потребує повторення.
І завжди є високий рівень інтенсивності входу, коли задіяні „правильні” почуття, все це має сенс, з ним пов’язаний досвід, наявні попередні знання і, наприклад, задіяний візуальний сенсорний центр.
А тепер давайте подивимось на протилежне. Випадок, як зі школи, або експеримент Геррмана Еббінгауза.
Відразу прочитайте переклад наступного слова, а потім закрийте очі і спробуйте правильно вивести нове слово.
Йдеться про переклад слова катодний осцилограф на естонську мову. Там сказано - і ось воно вже наближається - elektronkiiretorude ostsillograafilise.
Чи можете ви правильно відтворити слово, прочитавши його один раз?
Якщо так, то ви геній - решта з нас не може.
І звичайно, є причина - інформація була надзвичайно низькою. Одноразове читання не означає багато для мозку. Окрім того, немає сенсу в електроннійреторуді остіллограафілісе, немає знань про зв'язок, з якими могло б з'єднатися нове слово (якщо ви не естонський вчений, який володіє німецькою мовою:-), у вашій голові немає картинки, і все це теж не було досвідом.
Хороша новина для того, щоб навчитися.
З цих двох крайніх прикладів стає зрозумілим - лише якщо ви навчаєтесь так, як у XIX столітті, вам доведеться повторювати навчальний матеріал так часто, як пан Еббінгауз.
Але якщо ви навчитеся розумно, тобто збільшите інтенсивність введення інформації, то вам або не потрібні взагалі повторення, або набагато менше.
Іншими словами - коефіцієнт повторення вашого навчального матеріалу залежить від того, чи ви на 100% зрозуміли нові знання, чи були ви сильно мотивовані мати справу з навчальним матеріалом, змогли пов’язати його з попередніми знаннями та застосувати, чи використовували ви різні сенсорні канали у навчанні та робили візуальні записи чи ділилися ви новими знаннями з іншими і чи вміли користуватися системами навчання зорової пам’яті.
Коли ви все це зробите, вам, мабуть, не потрібно більше повторень. До того ж, навчання було веселим і не захотілося вчитися 🙂