Скільки рук я втрачу при сушінні
від Dav91 23.02 23:39
Скільки зброї я втрачу при висиханні ?
від Фабріс СП 23.02 23:53
У вас дуже великі руки для ваших перфектів !
В іншому випадку ви неминуче втратите обсяг, пропорція залежить від того, чи ваші руки + або - жирні чи повні поплавка.
Зазвичай на руках не накопичується занадто багато жиру, тому він не повинен сильно зменшуватися.
Скільки рук я втрачу при сушінні ?
від Вінсент 23.02 23:59
Скільки рук я втрачу при сушінні ?
від Аморі 23.02 12h56
Так, і остерігайтеся% оцінок жиру занадто часто у людей різняться. Ніщо не може перевершити хороші фотографії (prtc немає веб-камери), щоб судити.
В іншому випадку ви ЗДАЄТЕСЯ, щоб мати великі руки для своїх перфектів, але це також багато в чому залежить від виконання, якщо воно ідеальне і повільне, це занижує ваші теоретичні максимуми.
Скільки рук я втрачу при сушінні ?
від Dav91 23.02 13:00
Скільки рук я втрачу при сушінні ?
від Dav91 23.02 13:02
Скільки рук я втрачу при сушінні ?
від Вінсент 23.02.13 13:04
Скільки рук я втрачу при сушінні ?
від Аморі 23.02 23:34
Особисто я втратив близько 1 см руки під час переходу від 80 кг до 72 кг і тачок.
Там, де я найдивовижніше втратив стегна (-4 см), я кажу "напрочуд", тому що там я вже був досить сухий на 80 кг
Менюз рук не має особливого сенсу: на мою думку, 35 см ДІЙСНО розірвані - це більше м’язів, ніж 37 см, і те, що середня людина називає «не жирним, але не сухим». Коли я кажу розірваний, я думаю, наприклад, про руки Еріка.
Скільки рук я втрачу при сушінні ?
від Себастьян 23.02 13:45
Скільки рук я втрачу при сушінні ?
від Фабріс СП 23.02 13:48
Вона не ледача, як ми !
Він нас читає, але не розміщує !
Скільки рук я втрачу при сушінні ?
від Себастьян 23.02 13:51
Скільки рук я втрачу при сушінні ?
від Янн С. 23.02 14:26
Скільки рук я втрачу при сушінні ?
від Рогатий щур 23.02 18:32
Скільки рук я втрачу при сушінні ?
від Янн С. 23.02 18:37
Скільки рук я втрачу при сушінні ?
від Фабріс СП 23.02 18:39
Поки ви бачите прес, вам не потрібно висихати !
Ви їдете 7 * 80 на постійному струмі, це хороший старт, але дуже рано для сухого, особливо якщо вам зараз лише 12%.
Скільки рук я втрачу при сушінні ?
від Dav91 23.02.27: 54.
Скільки рук я втрачу при сушінні ?
від Продій 24.02 00:48
Скільки рук я втрачу при сушінні ?
від Вінсент 24.02 01:37
7х93
ти швидко станеш звіром.
Скільки рук я втрачу при сушінні ?
від Dav91 24.02.10: 50
Скільки рук я втрачу при сушінні ?
від Французький шокс 02/24 10h54
Ви впевнені, що не забули вагу бруска?