Скільки важливо, що їсть жінка, перш ніж вона вплине на вагітність на дитину
На відміну від цього, жінки, які до вагітності мали здорову дієту, багату білками та фруктами, мали менший ризик передчасних пологів.
Це дослідження, проведене на 300 жінках в Австралії дослідниками з Університету Аделаїди, є першим, хто розглядав питання харчування жінок перед тим, як задумати і пов’язати його з проблемами народження.
Результати, опубліковані в The Journal of Nutrition, свідчать про це жінки, які мали здорову дієту, багату білками (нежирне м’ясо, риба), фруктами, овочами та цільним зерном, мали менший ризик передчасних пологів, Тим часом їжа, що містила велику частку придбані готові продукти та багаті на цукор та жир (із печива, тістечок, чіпсів тощо) асоціювались із 50% більшим ризиком передчасних пологів.
Передчасні пологи є однією з основних причин дитячої смертності та захворюваності; у всьому світі, в даний час, бл. 10% пологів відбуваються передчасно, стверджують дослідники. Краще розуміння умов, які сприяють передчасним пологам, допоможе лікарям поліпшити шанси дітей на виживання та довгострокове здоров'я.
"Їжа є важливим фактором ризику, але її можна змінити. Ніколи не пізно зробити позитивні зміни. Ми сподіваємось, що наші результати стимулюватимуть прийняття здорової дієти до і під час вагітності. Це допоможе знизити смертність новонароджених та покращить загальний стан здоров'я дітей ", - сказала доктор Джессіка Грігер, провідний автор дослідження.