Склад енергії, що дозріла, та харчові переваги - Interfel - Свіжі фрукти та овочі

дозріла

    • Рецепт дня
    • Рецепти дієтологів
    • Всі наші рецепти
    • Книги рецептів
    • Відео рецепти
    • Прості жести
    • Офіційні ознаки якості
    • Збалансоване харчування
    • Харчові переваги
    • На всі випадки життя
    • Поради щодо добробуту
    • Ключові номери
    • Торгує в секторі
    • Простежуваність, від суші до плити
    • Підходи до якості
    • Усі події
    • Усі наші дії
    • Фестиваль свіжих фруктів та овочів
    • Мережа дієтологів
    • Наші дії в регіоні
    • Плід для ігрового часу

Я дозволяю свіжим фруктам та овочам персоналізовано зв’язуватися зі мною щодо своїх послуг. Ваші персональні дані ніколи не передаватимуться третім особам. *

Ви маєте право отримати доступ, змінювати, виправляти та видаляти дані, що стосуються Вас (ст. 34 Закону "Informatique et Libertés" від 6 січня 1978 р.). Щоб скористатися цим правом, зв’яжіться з нами.

Якщо це такі органічні кислоти які надають фрукту гострий смак, ожина також містить значну кількість мінерали і D 'розсіяні елементи (марганець зокрема). Його харчова цінність також походить від присутності флавоноїдів у антиоксидантні властивості.

На Лупі

Основні дані
Калорії (ккал на 100 г) 41.1
Білки (г на 100 г) 1.32
Вуглеводи (г на 100 г) 4.2
Жир (г на 100 г) 0,75
Вітаміни
Вітамін С (мг на 100 г) 18
Вітамін Е (мг на 100 г) 3.34
Мінерали
Калій (мг на 100 г) 214
Кальцій (мг на 100 г) 28
Фосфор (мг на 100г) 29.5
Розсіяні елементи
Цинк (мг на 100 г) 0,53
Залізо (мг на 100 г) 0,59
Бета-каротин (мкг на 100 г) 128

Багата марганцем ожина також є джерелом вітаміну С.

Джерело: CIQUAL 2016

Щоб отримати додаткову інформацію про харчовий склад цього продукту, відвідайте веб-сайт Aprifel (Агентство з досліджень та інформації у галузі фруктів та овочів)