СЛІДИ Нова дієта Щастя замість Glyx
Як альтернатива незліченним дієтам, які часто не працюють, бо їм не цікаво, наша авторка знайшла свій шлях: спочатку є задоволення.
Нова дієта: щастя замість гліксу
Як альтернатива незліченним дієтам, які часто не працюють, бо їм не весело, наша авторка знайшла свій шлях: спочатку є задоволення.
Мета як спосіб
З новим усвідомленням тіла я усвідомив щось дивне: рухаючись, я почувався струнким і привабливим, навіть якщо відображення пропонувало інший погляд. Завдяки нещодавно набутому усвідомленню тіла, я по-іншому стояв у світі і помітив, що також більш впевнено рухався до інших.
«Ага, усвідомлення внутрішнього тіла важливіше за дзеркальне« я »! - сказав я собі. Якщо я відчуваю себе привабливим, то я теж. З цього я зробив висновок, що кожного дня я буду відчувати себе привабливим заново. Зсередини. Я вирішив дзеркальне питання, підкресливши окремі частини свого тіла, які мені вже сподобалися, прикрасами чи красивими тканинами, щоб вони привернули увагу, а не ті ділянки, якими я ще не був повністю задоволений.
Ці знання також мають бути перенесені на мій раціон, думав я. Я хочу їсти так, ніби мені не довелося худнути.