Слідкуйте за харчовими добавками - архід
Харчові добавки, що використовуються для схуднення або набору м’язової маси, можуть завдати шкоди вашому здоров’ю.
"У мене були проблеми з набором м'язів". Після цього спостереження Себастьян, 27-річний парижанин, який любить бодібілдинг, вирішив приймати дієтичні добавки. Ці продукти, щоб "розбухнути", що Себастьян, як і десятки тисяч інших спортсменів, ковтає щоранку у вигляді порошку або капсул, хвилюють Національне агентство охорони здоров'я (ANSES). У висновку, який буде оприлюднений у вівторок вранці, який ми отримали, ANSES не рекомендує застосовувати його людям із серцево-судинними ризиками, страждаючими на серцево-судинні захворювання, порушення функції нирок або печінки та розлади. Дітей, підлітків, вагітних та жінок, які годують груддю, також просять не приймати його.
49 повідомлень про побічні реакції
Якщо експерти ANSES хвилюються, це тому, що вони зібрали 49 повідомлень про несприятливі наслідки, які, ймовірно, можуть бути пов'язані зі споживанням харчових добавок "спалювача жиру", що продаються спортсменам, які прагнули збільшити свою м'язову масу, втрачаючи при цьому жир. У жаргоні спортсменів це називається "висушити тіло". "Побічні ефекти, про які повідомлялося, були головним чином серцево-судинними (тахікардія, аритмія, але також інсульт) та психічними (тривожні розлади та розлади настрою)", вказує ANSES, в якому також не рекомендується вживання харчових добавок, що містять кофеїн, до та під час занять спортом.
"Ці продукти апріорі не створюють проблем, але проблематичним є використання їх людьми", - турбує Ірен Маргаритис, керівник відділу з оцінки ризиків, пов'язаних з харчуванням "Handles". Деякі спортсмени споживають кілька препаратів одночасно або іноді поєднують їх із наркотиками, і зараз ми бачимо, як вагітні жінки і навіть діти вживають їх у великих дозах ”. ANSES радить спортсменам проконсультуватися з лікарем перед його вживанням.