SLIM GREEN - повторно свіжий сік
Римський салат, листя шпинату, огірок, ананас, фенхель, лайм, м'ята.
Опис
інгредієнти: Римський салат, листя шпинату, огірок, ананас, яблуко, фенхель, м'ята.
Салата Романа - детоксикує і підщелачує організм, зміцнює кістки, містить купу вітамінів, зменшує запальні процеси в організмі, зменшує затримку води, тим самим є хорошою підтримкою для схуднення.
шпинат - багатий білком та залізом, він є чудовим джерелом ферментів та поживних речовин для всього організму.
огірок - підщелачує, виводить надлишки води з організму, детоксикує та зволожує шкіру.
ананас
- Сильний протипухлинний, антиоксидантний, протизапальний, імуностимулюючий засіб,
- Стимулює травлення через вміст бромелаїну (ферменту, що сприяє розщепленню складних білкових ланцюгів до простих білків, які легко засвоюються організмом),
- Зменшує здуття живота, надає абсорбуючу дію на пошкоджені клітини, зменшує слиз та інфекції, заспокоює біль та запалення,
- Це сприяє зміцненню кісток і в боротьбі з артрозом,
- Зміцнює ясна і здоров’я зубів,
- Він знижує кров'яний тиск і завдяки вмісту міді допомагає будувати еритроцити, покращуючи тим самим клітинну оксигенацію та кровообіг.
фенієць
- як кріп, так і насіння кропу дуже багаті на поживні речовини, такі як: кальцій, вітамін, С, магній, калій, залізо, марганець тощо, і дуже низькокалорійні
- містить дуже міцні сполуки, представлені антиоксидантні поліфеноли, з протизапальним ефектом. Дослідження показали, що люди, які вживають їжу, багату такими антиоксидантами, мають менший ризик хронічних захворювань, таких як хвороби серця, ожиріння, рак, неврологічні захворювання та діабет 2 типу.
- насіння кропу мають потенціал зменшують апетит, призначається людям, які хочуть схуднути. Їх можна вживати як пряність, додану в їжу, або як чай перед їжею.
- кріп корисний для здоров'я серця з кількох причин, багаті клітковиною, вони підтримують зниження факторів серцевого ризику, включаючи холестерин. Фенхель також містить магній, калій і кальцій, при цьому особлива роль в підтримці здоров’я серця.
- має властивості протиракові; Дослідження показали, що екстракт фенхелю блокує міграцію хворих клітин раку молочної залози та викликає їх загибель. Дослідження на тваринах показали, що екстракт насіння кропу може запобігти раку печінки
- вигідно матерям в Росії лактація; кріп має галактогенні властивості, а значить, сприяє збільшенню секреції молока. Дослідження показали збільшення параметрів: обсягу молока, вмісту молочного жиру та збільшення ваги дитини.
- має властивості антибактеріальний;
- може зменшити запалення;
- може бути корисним психічне здоров'я
- допомагає полегшити симптоми менопауза. Зверніть увагу, що дослідження проводились із використанням концентрованих доз фенхелю; вживання невеликої кількості кропу або насіння кропу може не принести однакових переваг
Яблуко
- Врівноважує баланс між «хорошими» і «поганими» бактеріями в кишечнику;
- Захищає товсту кишку;
- Багатий залізом, зменшує анемію;
- Знижує рівень цукру в крові;
- Підвищує концентрацію уваги та розумову пильність.
Монетний двір
М’ята має багато чудових переваг для здоров’я, включаючи поліпшення травлення, втрату ваги, зняття депресії, виснаження, головного болю та ревматизму. Його також можна вживати при лікуванні астми та дерматологічних проблем.
М’ята запобігає проблемам з дихальними шляхами, допомагаючи відкладенню носа. Він також ефективний при закладеності горла, бронхів і легенів, часто приводячи до лікування простудних захворювань і заспокоєння подразнення, що викликає кашель. Це також причина, чому в багатьох бальзамах головним інгредієнтом є м’ята.
Протисвербіжні властивості м’яти рекомендують її для успішного лікування укусів та укусів комах, таких як комарі, бджоли, оси та комарі.
Завдяки своїм бактерицидним властивостям м’яту часто використовують у виробництві засобів гігієни порожнини рота: зубної пасти, ополіскувача для рота та інших. Звичайно, найпростіший спосіб отримати свіже дихання і зупинити ріст бактерій у ротовій порожнині - це безпосередньо пережовувати листя м’яти.
Листя м’яти, подрібнені, допомагають зняти нудоту і головний біль.
М’ята - природний стимулятор; досить понюхати м’яту, щоб зарядити свої «батареї» і подумати спритніше.
Напої та продукти, що містять цю ароматичну рослину, дуже освіжають і рекомендуються протягом літа, а також дуже розслаблюють.
М’ята, якщо її вживати при гарячці, викликає потовиділення та прискорює загоєння.
М’ятний сік можна наносити на шкіру для загоєння опіків.